第18章　成为智力运动明星

参加智力运动项目（比如象棋、记忆、桥牌、速读等）的运动员，现在都被称为“智力运动员”。为了争夺奖金和世界冠军称号，这些智力运动员同其他项目（比如网球、游泳、滑雪、赛车、足球等）的顶尖运动员一样，都会进行训练。

现在，所有项目的运动员都越来越多地将注意力转向他们的大脑，比如顶级高尔夫球手会聘请理疗师、教练和心智专家。我的专家是脑电波机器。记忆中最关键的因素是平衡和协调，而这项最新的技术可以帮助你赢得记忆比赛。你需要佩戴一副带有发光二极管（LED）的眼镜，这些发光二极管会以不同的速度均匀震动。

同时，你要戴一副耳机，耳机能随着灯光及时发出节拍，所以这种光与声音的组合产生的效果能够训练大脑，使其调整到最佳频率，以利于学习、集中注意力、记忆和放松，同时也有利于平衡大脑左右两个半球的脑电波。

我相信，在未来，我们不仅会看到运动员们使用这项技术，还会看到每个人在工作、学习中都把它当作必备技术。当然，通过记忆购物清单，你可以随时帮助自己的大脑保持平衡。