中药怎么吃最科学

5　中药怎么吃最科学

老年人是慢性病的高发人群，不少老年人都偏爱中药，觉得中药毒副作用小，安全可靠。那么中药的服用有什么讲究吗？怎样吃才最科学呢？

不同疾病、不同类型的中药汤剂，服用的时间是不同的。我们可以简单地将口服中药方法分为空腹法和饭后服法。

空腹法。空腹服药易使药力得到发挥，东晋时期著名医药学家葛洪说：“未食内虚，令毒势易行”。多用于实症疾病，特别是积滞、淤血、水湿等病症。从部位上看，它适宜于治疗人体下部的疾病（心胸以及四肢、血脉）。具体服药时间包括：鸡鸣时服（如鸡鸣散）；平旦时服（如十枣汤）；饭前服等。

饭后服法。这种方法适用于治疗人体上部的疾病。中医传统认为：上部的疾病，如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜采取先食后服药方法，能使药性留连于上。我国第一部药物学专著《神农本草经》即说：“病在胸膈以上者宜先食后服药”。偏于滋补一类的药物，也宜饭后服。尤其是补益药（如人参），健胃药（如补脾益肠丸）和对胃肠刺激性较大的药物（如甘露消毒片）宜饭后服。但不管是在饭前或饭后服药，都应有半小时至一小时的间隔，以免影响药效。

不管是在饭前还是饭后服药，都应有半小时至一小时的间隔。

此外，发汗解表药宜午前服用：如麻黄汤、桂枝汤、葛根解肌汤、九味羌活汤等。益气升阳药宜午前服用：如治疗脾气下陷的补中益气汤、参术调中汤等。补肾阳药如金匮肾气丸、右归丸等。涌吐药如常山饮、七宝饮、截疟饮等宜清晨服用，治疗寒湿病的鸡鸣散，要在天亮前服用。泻药宜午后或入夜时服用：如大黄、芒硝、甘遂等药。补阴养血药宜傍晚时服用：如天王补心丹、麦煎散、六味地黄丸、当归地黄汤等。安神定志药宜夜卧时服用：如珍珠母丸、辰砂还志丸等。