二、共建无烟校园
大量的科学研究表明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。世界前八位致死疾病中,便有六种疾病与吸烟有关,即缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核病和肺癌。
据世界卫生组织调查显示,烟草每年使800多万人失去生命,其中有700多万人缘于直接使用烟草,有大约120万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。
那么我们应该如何预防香烟的危害,共建无烟校园呢?
(1)为了自己和他人的生命健康,也为了保护环境,我们应该约束自己,做到不抽烟。
(2)多了解有关吸烟危害的知识,增强自制力,自觉抵制诱惑。
(3)养成良好的习惯,早睡早起不熬夜,保持身体的健康状态。
(4)交友谨慎,远离那些有不良嗜好的朋友,选择一个良好的交友圈。
(5)积极参加控烟健康宣传活动,增强控烟意识,约束吸烟行为。