10 骨骼撑起了一切

“啊！啊！啊！”巴吉突然大叫了起来。

所有人都看向巴吉，只见他像踩高跷似的踮起脚跑出了花草丛，满脸惊慌地自言自语道：“吓死我了，吓死我了……”

小琦取笑道：“巴吉，什么东西能把你吓成这样啊？真胆小。”

“一只无壳的蜗牛，软绵绵的，太可怕了！”

“哈哈，那不是蜗牛，是鼻涕虫！是一种软体动物。”

雨过天晴，克菲拿着篮子准备去采蘑菇。巴吉见状高兴得手舞足蹈，他太想念蘑菇的味道了。因为爷爷经常带他去山上采蘑菇，然后用采来的蘑菇炖汤，那味道甭提多鲜了。于是，他们就开开心心地去采蘑菇了。

在花草丛中找来找去，巴吉突然跳了起来，原来他看到好几只软绵绵的鼻涕虫，有一只正好落在他的肩上，吓得他赶紧跑到了一块石头上。这时，其他人也过来坐石头上休息。

“为什么会有鼻涕虫这样恶心的生物？”巴吉一想起鼻涕虫就起一身鸡皮疙瘩。

“巴吉，你应该庆幸我们人类有骨骼，不然也像鼻涕虫一样被人嫌弃。”小琦说道。

“那我们的骨骼是怎样撑起身体的呢？”克鲁又产生了好奇心。

“首先，我们来认识一下人体的骨骼，总共有206块，整体来说是左右对称的。这些大大小小的不同骨骼组合在一起就构成了人体的基本形状。这就好比房子的梁柱一样，起到了支撑的作用。当然，这些骨骼之间都是可以活动的，秘诀就在于每一块骨头之间都有关节相连，所以我们才能够转头、蹦跳、弯腰等。

“关节的表面覆盖着一层光滑、有弹性的软骨，当你运动的时候，软骨可以起到减少摩擦和振动的作用。说起关节的类型，那就更有趣了。

“关节有很多分类，比如滑动关节，它是两块被韧带连接在一起的骨头，可以互相滑动，手腕就是这样活动的；球窝关节则非常灵活，几乎可以360度旋转，所以我们能够抡起胳膊画圈圈；旋转关节只能向两个方向运动，所以我们能左右转头。总之，如果没有关节，那我们可能就会像木头人一样行动迟钝。”

“骨骼除了支撑身体，协助运动，还能起到什么作用呢？”克菲也好奇地问了一句。

骨骼之所以坚硬，是因为它由钙等元素构成，牙齿也是如此。一旦身体缺钙，就会影响骨骼和牙齿生长，所以小朋友要多吃含钙的食物才能成长得快。

小琦从阿旺的行囊里拿出了一个骨头模型。

接着，她继续说道：“骨头并不是实心的，它的外层是骨膜和坚硬的骨密质、骨松质，里面则是骨髓和血管，我们的血液就是从这里造出来的。”

血细胞生存的时间极短，在人体内每天都有大量的血细胞死亡。不过，你不必担心，骨髓每天会生出新的血细胞来代替消耗的部分。

“所以，保护好我们的骨骼是多么重要！适度运动，身体会制造新的细胞来强壮骨骼；多吃富含维生素D的食物，可以促进身体对钙的吸收，强化骨骼。”一旁的巴吉终于从对鼻涕虫的恐惧中解脱了出来。

“最后要强调一下，体重过重会对骨骼造成不良影响，因为这会增加骨骼关节的负重，严重的甚至会导致骨头坏死。所以，为了健康，一定要控制体重啊！”小琦说道。

你知道断裂的骨头是怎样自愈的吗？