食物交换份表、食谱制订指导、食物称重等的知识和方法都不难,难的是在每日的饮食生活中遵照执行,并持之以恒!初学者需要一步一步阶梯式学习,正确理解和掌握食物交换份表的使用方法,充满自信地运用饮食治疗控制糖尿病。