本草展览厅
白露时节的气候
白露,是二十四节气中的第十五个节气。古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。唐代大诗人杜甫有一首诗,就是吟咏“白露”的:
白 露
[唐]杜 甫
白露团甘子,清晨散马蹄。
圃开连石树,船渡入江溪。
凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。
渐知秋实美,幽径恐多蹊。

白 露
“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但太阳一落山,气温便很快下降,昼夜温差拉大。时至白露,夏季风逐渐为冬季风所代替,冷空气转守为攻,加上太阳直射点南移,北半球日照时间变短,光照强度减弱,地面辐射散热快,所以温度下降速度也逐渐加快。白露基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。
白露的药食养生
白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。中医认为,这是肺与大肠相表里,肺主皮毛的缘故。因此,从饮食上看,应注意滋阴,此时养生应“顺四时”。秋季对应的是肺,因此白露时节要注意养肺。
白露时节,很多人认为炎热的夏季已过去,秋冬季节已经到来,所以刚到秋天,就开始大量进补,却忽略了季节性的易发病,如秋天好发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等,所以在进补的同时要因人而异。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。对于体虚者,这时候,最好通过食补代替药补,而食补首推粥。(https://www.daowen.com)

百 合

银耳羹
尽管秋燥对人体的影响涉及方方面面,但防治之法也颇多。正所谓:“木之为舟,无水不行;治燥之法,以润为贵。”秋日在饮食上要注意滋养津液,可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料,并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物,如秋梨、甘蔗、柿子、百合、银耳等;要少吃辛辣、油炸、烈性酒及干燥的膨化食品,因为此类食品易生燥化热,多食无益。
白露时节的本草

芭 蕉
当季本草——芭蕉
芭蕉(学名:Musa basjoo Sieb. et Zucc.),为芭蕉科,芭蕉属多年生草本植物。
形态特征:植株高2.5~4米。叶片长圆形,先端钝,基部圆形或不对称,叶面鲜绿色,有光泽;叶柄粗壮,长达30厘米。花序顶生,下垂;苞片红褐色或紫色;雄花生于花序上部,雌花生于花序下部;雌花在每一苞片内约10~16朵,排成两列。浆果三棱状,长圆形,长5~7厘米,肉质,内具多数种 子。种子黑色,具疣突及不规则棱角,宽6~8毫米。
观赏作用:可丛植于庭前屋后,或植于窗前院落,掩映成趣,或与其他植物搭配种植,组合成景。蕉竹配植是最为常见的组合,两者生长习性、地域分布、物色神韵颇为相近,有“双清”之称。还可以做盆景,是古人喜欢的一种清玩。
药用功能:茎煎服能解热;假茎、叶利尿,治水肿、肛胀;花干燥后煎服治脑溢血;根与生姜、甘草一起煎服,可治淋证及消渴证,根治感冒、胃痛及腹痛。
分布区域:原产于琉球群岛,我国秦岭淮河以南可以露地栽培,多栽培于庭园及农舍 附近。