本草展览厅
寒露时节的气候
寒露，是二十四节气的第十七个节气。寒露，是深秋的节令，进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。明代文学家唐寅有一首名为《败荷鹡鸰图》的诗，就写到寒露时节的景象。
败荷鹡鸰图
［明］唐 寅
飞唤行摇类急难，野田寒露欲成团。
莫言四海皆兄长，骨肉而今冷眼看。
寒 露
进入寒露节气，昼渐短，夜渐长，日照减少。热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感寒意，空气较为干燥。寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失，只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。
寒露的药食养生
古有“白露身不露，寒露脚不露”的讲法。寒露的到来，气候凉寒，万物随寒气增长，逐渐萧落。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。
寒露时节的饮食养生应以滋阴润燥为主，多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增强体质。
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芝 麻
大 枣
寒露时节要尽量少吃辛辣的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜类，因为过食辛辣之物容易损伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
寒露时节的本草
当季本草——忍冬
忍冬（学名：Lonicera japonica Thunb.），是忍冬科忍冬属半常绿藤本植物。由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。
形态特征：果实圆形，直径6～7毫米，熟时蓝黑色，有光泽；种子卵圆形或椭圆形，褐色，长约3毫米，中部有一凸起的脊，两侧有浅的横沟纹。花期4-6月（秋季亦常开花），果熟期10- 11月。
观赏作用：因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。
药用功能：自古被誉为清热解毒的良药，性甘寒、气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，效果均显著。
分布区域：多野生于较湿润的地带，如溪河两岸、湿润山坡灌丛、疏林中。中国各省均有分布。种植区域主要集中在山东、陕西、河南、河北、湖北、江西、广东等地。
忍 冬