黄河、长江（户外游戏）
活动目标
1.通过快速运球跑和追逐跑，提高运球动作的协调性。
2.养成良好的规则和安全意识。
活动准备
1.自备材料：小足球人手1个，音乐《小苹果》《小鸡小鸡》。
2.场地设计：在场地中间画两条平行的横线作为中线（两线相距1米左右），在中线两边15～18米处分别画两条与中线平行的横线作为安全线。
活动过程
1.热身活动。
（1）幼儿和教师随着音乐《小苹果》走进活动场地。
（2）幼儿排成四路纵队站立，教师带领幼儿随欢快的音乐做小动物模仿操《小鸡小鸡》[1]（4×8拍）。
第一节——头部运动：母鸡母鸡，转转脖子点点头。（动作：两手叉腰，头向前、向后、向左、向右转动，第二、三、四个八拍同第一个八拍。）
第二节——体转运动：小鸡小鸡，转转身体弯弯腰。（动作：上体向左、向右转动，第二、三、四个八拍同第一个八拍。）
第三节——踢腿运动：小鸡小鸡，高高抬腿踢一踢。（动作：左右腿前踢、侧踢，第二、三、四个八拍同第一个八拍。）
第四节——跳跃运动：公鸡公鸡，蹦蹦跳跳真快乐。（动作：两脚开合跳，两手头顶击掌，第二、三、四个八拍同第一个八拍。）
第五节——踝关节运动：公鸡公鸡，踝关节转一转。（动作：一只脚原地不动，另一只脚尖点地，踝关节转圈；第二个八拍同第一个八拍，换脚。第三、四拍同第一、二拍。）
2.听口令，进行运球练习。
（1）教师组织幼儿排成四路纵队站至中线后。
（2）教师发令，第一排幼儿运球至安全线；教师再次发令，第二排幼儿听口令出发，依次进行。
（3）小结：在运球时轻拨小足球后中部，抬眼看前方。
3.游戏：黄河、长江。
（1）教师讲解游戏玩法和规则。
玩法：场地中间两条平行的横线为中线，两端的线为安全线。一队叫“黄河”，另一队叫“长江”，两队面对行进方向运球，“黄河”在前，“长江”在后。发令后，“黄河”队快速运球至安全线，“长江”队快速追击“黄河”队，在安全线前拍到对方就得1分。
规则：不能用手碰球，得分高者获胜。
（2）组织幼儿尝试进行3～5次游戏。
（3）小结：听到信号要快速做出反应，不能满场乱运球，要自觉遵守游戏规则。
4.尝试新的游戏玩法。
（1）教师讲解游戏玩法。
玩法：幼儿背对背站在中线后，一队叫“黄河”，另一队叫“长江”。游戏开始，教师喊“长江”，“长江”队快速运球至安全线，“黄河”队迅速追击，凡是在安全线前拍到对方的就得1分；如教师喊“黄河”，则“黄河”队跑，“长江”队追。多次进行后，得分多的队获胜。
（2）教师要提醒幼儿在追拍另外一队的幼儿时，眼睛不能盯着球看，一定要观察四周的情况。
（3）在教师的引导下，幼儿听信号大胆尝试。
（4）幼儿集合，教师表扬反应快的幼儿，鼓励反应较慢的幼儿集中注意力。
（5）幼儿再次进行游戏，提醒幼儿在游戏中注意避让同伴，不要发生碰撞。
5.放松活动。
（1）跟随轻柔的音乐，幼儿手持足球，模仿教师做放松运动。
（2）幼儿协助教师收拾器材，师幼说再见。
活动建议
1.运球动作与方法：带球行进的一队需要集中精力，运球力度适宜，球在前，人在后，保持相对固定的距离。
2.易犯错误及纠正方法：运球时力度太大，球离身体较远；运球时力度较小，球离身体较近影响行进速度。引导幼儿体验用脚的不同部位运球的动作，明确触球的正确部位，体会推拨球用力的大小；在走与慢跑中练习有节奏的匀速运球。
3.教师要教育幼儿诚实，被拍到就举手，自觉遵守游戏规则。
4.两队的代号可以根据具体情况更改。教师可采用手势、哨音、挥动小旗等方式作为信号。
活动材料
儿 歌
我是黄河，
你是长江，
口哨一吹，
我跑你追。