Health与hal

在英文里，健康一词是“health”，而这个词是来自古代英语的hal；hal是四肢完整健壮的意思。那么四肢完整健壮是否就等于健康了呢？

我们先来看两个例子。

余老师是一位中学老师，丈夫在政府机关工作，女儿大学毕业已经工作，儿子在国外念研究生；生活安定，事业有成，工作顺心；熟悉的人都羡慕她的日子舒心。可是，余老师有个疑病的毛病，总是担心自己身体有病。单位做体检，结果报告说，“没有发现异常”；她还是担心，担心她是不是毛病还比较细微，仪器检查不出来。平日里上街买菜，她总担心买到有毒的米粮；“非典”期间，她把家里的门窗关得死死的，用醋熏了一遍又一遍，还是担心。如此下来，茶不思饭不想，睡觉也不安稳，几个月后，人瘦了一大圈，精神也差了许多，头痛、乏力的小毛病也不断出现；甚至于还出现心悸气促，最终住进了医院。医生诊断余老师得了神经官能症，让她放松身心，从饮食、运动、心理平衡等几个方面注意调养。余老师坚持了半年，再见到她时，气色已经好了很多。

徐老爷子79岁，是一位从朝鲜战场胜利归来的退伍老军人，他在三年前患上了糖尿病。老爷子一向乐观，自己找来很多关于糖尿病的书籍阅读，坚持饮食和运动调控，还按照医生的医嘱按时服药。现在的徐老，仍然是鹤发童颜，容光焕发；听说还计划在国庆前后，到北京去与老战友们聚一聚。

看了上面两个例子，你对健康有什么想法呢？健康除了四肢完整健壮，是不是还应该包括更广泛的内容呢？对一些身体有小毛病的老年朋友来说，是不是也一样可以生活得健康呢？