找到帮助你停止大喊大叫的办法
前面，我们已经分析，在任何家庭内，要想教育出不叛逆的孩子，都要先检测自己的心态，看看自己是否对孩子大喊大叫，如果大喊大叫，都要用温和的方法进行代替，一开始，也许孩子会嗤之以鼻，不要指望马上就产生效果。但请确信，你的改变是非常值得的。大多数家长在实施行动10天后，就看到了孩子叛逆减少的可喜变化。而你的目标当然是支持孩子而不是反对他/她。为此，我们可以运用一些代替大喊大叫的方法。
1.避免当众批判孩子，主动倾听孩子的想法
当冲突发生时，立即批评只会激化矛盾，此时，我们最好将孩子从问题中拉出来，比如，我们可以向孩子进行简单的提问：“能跟我说说你为什么看起来如此焦躁不安吗？”这种提问能让我们避开大喊大叫或对孩子的教训。
2.理解你的孩子，同时让自己平静下来
在事情发生时，我们家长首先要反省和分析自己的行为，而且要弄清楚到底希望孩子怎样做。
另外，你要了解并理解你的孩子正在经历什么，比如，孩子就是不愿意去上学，那么，很有可能是孩子在学校受到了欺负和冷落，或者是不喜欢某门课的老师等，但无论如何，你都要保持情绪的稳定，这样，你就越能避免在冲动下对孩子大喊大叫。
3.自我反思，看看问题到底在哪里
如果仅仅是因为孩子在父亲节或者母亲节为你准备的礼物你不喜欢你就大喊大叫，他并不会理解是由于自己的行为让你不开心。
所以，我们要让孩子明白我们的想法，而不是让他猜测。
4.一旦识别出愤怒的信号就要进行控制
人都是情绪的动物，难免会生气，看到孩子的一些错误行为，我们难免会生气，但并不意味着愤怒时非要大喊大叫。当你实在想发火时，你可以在心里大声地说：“我现在真的是非常生气，不过我还是先平静下自己的情绪吧。”这样做的主要意图是，让你在交流前把自己沉重的情绪包袱先放下来。
5.运用幽默法代替
开玩笑对不爱打扫自己房间的孩子说：“要是我们家会有人送来100万元的话，恐怕只会在我家的孩子学会了打扫自己的房间之后才有可能发生喽。”以此替代平常的大喊大叫。
6.用温柔代替大喊大叫
孩子毕竟是孩子，他们更希望父母在与自己沟通时能低声细语，尤其是在公共场合，我们更要注意。
平静地走向你的孩子，首先引起他/她的注意。直盯着孩子的眼睛，在你说话前停顿一会儿（如有需要，要蹲下来）。如果你认为不会在身体上威胁到孩子，轻轻地把手放在孩子的肩膀上。简单扼要地轻声说出你的要求，语气要坚决，然后离开。
7.无论如何不要羞辱或谩骂你的孩子
尊重换来尊重，侮辱换来侮辱。
8.说教也要适可而止
对孩子进行没完没了的教条式的说教并不能让他们真正意识到错误，只会让他们越来越厌烦。
9.冷静下来
你可以告诉自己“让我想一想”。叛逆孩子会试图用一个可笑的要求来打破你的平衡状态。请放慢自己的节奏。
10.进行自我谈话
告诫自己：“我有想要大喊大叫的感觉，这只不过是一种冲动。我能够控制住的。”
11.记录下你每次想大喊大叫的片刻
把你想要大喊大叫的每次冲动都用书面的形式记录下来。在以后的一些日子里坚持记录，算出自己控制住自己的情形百分比。回顾自己的每一点进步。记得奖励自己。
12.给出最简单有效的指令
针对不同年龄采取相应要求。比如孩子到了小学年龄，你就要帮助他/她养成按规定完成任务的习惯。确保孩子能够独自胜任你布置的任务。
13.提前计划，减少孩子对抗的可能
父母需要知道哪些问题重要，和孩子讨论这些问题及你的期望，并指出可能的后果。提前计划会帮助你明智迎接孩子带来的挑战。
14.问题发生时就处理
不拖延。准备好使用备选方法，及时冷静处理。
总的来说，作为父母，我们有太多代替大喊大叫的教育方法，只要我们控制自己的情绪，就能避免引起孩子的对抗。