你的时间为什么总是不够用

你的时间为什么总是不够用

周六晚上,妈妈回到家中后,看了看还在玩玩具的小星,生气地说:“早上出门的时候我叫你画一幅画,这都一天过去了,画呢?”

小星偷偷看了妈妈一眼,争辩说:“我也想画啊,没想到今天的时间过得太快,我还来不及画,天就黑了!”

“没时间?从早上8点到晚上6点,整整10个小时,一幅画都没时间画?”妈妈依然很生气,显然她不喜欢小星为自己的懒惰狡辩。

“哎呀,不要吵架了,我们一起来看看小星的时间是怎么用掉的。”这时,爸爸从书房走出来,然后打开了家里的监控,从监控里能看到儿子一天的活动。

原来,早上妈妈告诉小星要画画的时候,他就知道今天的任务了,但是他一想,就一张画而已,看会儿动画片再说呗,他来到电视机前,看了一集又一集动画片,他上午的时间被电视机偷走了。中午,小星又玩了两个小时的iPad。下午,小星又和家里的小狗嬉闹了好几个小时,就这样,傍晚转眼就到了。

小星之所以时间不够用,是因为他白白浪费了很多时间。的确,在现实生活中,不少小学生都有小星这样的困扰,为此,你也需要检查一下自己的时间浪费在了哪里,唯有如此,你才能学会珍惜和管理时间。

美国的一项研究表明:儿童的时间管理能力如何,与他们的学习效率有直接的关系。如果缺乏时间观念和意识、一旦养成拖拉、磨蹭、低效的习惯,将直接影响到你的生活、学习和未来的工作。相反,如果你懂得珍惜时间,就会在学习和生活中自动自发、主动去做事,在没有人监督的情况下,也能认真、专注地学习。

实用解决办法

1.认识和理解时间,认识到时间是不可逆且珍贵的

时间是看不见摸不着的,很容易被浪费,了解了什么是时间,才有可能珍惜时间,为了能更直观地学习到什么是时间,你可以从认识闹钟开始。

你可以买一个自己喜欢的闹钟,然后学习一天有多少小时,一小时有多少分钟,一分钟有多少秒,让自己对一天时间有个详细了解。

2.拟定作息时表,让生活变得有规则

你可以根据自己上学和放学时间,定制一个作息时间表,比如什么时候起床,早上什么时候出门,什么时候睡觉等,并请父母帮忙监督。

3.选用倒计时法,增强时间观念

一些小学生做事似乎特别磨蹭,比如吃饭,成人半个小时能吃完,他们可能需要一两个小时,并且,如果是自己不爱吃的菜,他们可能需要更久的时间,这种情况怎么办呢?

对此,你可以让父母帮忙督促自己,以提醒自己用餐时间,比如,一顿饭如果规定了半个小时吃完,那么,你可以请父母在最后的15、10、5分钟提醒你,慢慢地这样训练,一段时间后,你的效率就能高多了。