行为太磨蹭,可能因为你缺少一个小闹钟

行为太磨蹭,可能因为你缺少一个小闹钟

菲菲是个很可爱的女孩,今年上三年级。以前上幼儿园早上还能睡懒觉,现在可不行了。尤其是冬天,起床对她来说简直是太痛苦了。每天早上她最眷恋的就是被窝,为此,妈妈每天早上都催她,有时候恨不得直接掀了她的被子,但似乎并没有什么效果。

后来,妈妈想到了一个好办法……

一天,菲菲从学校放学回来,就看到客厅桌子上摆放了一个礼物,上面赫然3个大字:“菲菲收”,菲菲激动地打开礼物,里面是一个精致的闹钟,还有一张纸条:“给菲菲,你不喜欢妈妈早上太早叫醒你对吗?妈妈理解你!从今天起,你可以自己做主。爱你的妈妈。”

菲菲又惊又喜,她跑到厨房对妈妈说:“谢谢妈妈!我会自己管好自己的。”

第二天早上,闹钟响了,妈妈到菲菲房间一看,她已经在穿外套了,“亲爱的,太早了,怎么不多睡5分钟呢?”“不行,再睡就要迟到了!”

不少小学生都有这样一些表现:干啥都慢半拍,起床磨蹭、写作业磨蹭、出门磨蹭,参加活动磨蹭。最糟糕的是,父母还不能催,一催他们更不听话,甚至更慢了!一些妈妈经常大早上就开始“咆哮”:

“还不快起,都几点了!”

“你马上给我起来,怎么还不起!”

“别又装病,快起来!”

“天哪,难道今天不上学吗?”

其实,作为小学生的你,与其一大早就让妈妈和自己暴跳如雷,还不如自己掌控时间。不妨为自己准备一个闹钟,它能让你自行掌控时间,培养和强化自己的时间观念。

虽然看起来“定闹钟“很简单,但是它确实很有效。在刚开始定闹钟的时候,你可能还会磨蹭和拖延,但是经过多次强化和训练后,你会很容易接受闹钟定时的。

实用解决

办法

小学生们可以将闹钟利用到以下活动中:

1.控制娱乐时间

比如,你可以在事先制定好规则,“晚上最多看20分钟”动画片,然后你可以定闹钟,等到闹钟提醒时你就关掉电视,久而久之,你就能克制自己的玩心了。

2.督促自己写作业

使用闹钟定时,有利于你快速、有效地完成作业。在使用闹钟前,你可以根据自己的作业总量和做作业的效率,估算出做作业需要的时间,然后在写作业之前先定上闹钟,让闹钟在完成作业的期限前10分钟响。这样可以建立管理时间的意识,还可以在自己定闹钟学习的过程中体验到成就感,不再把做作业当作是帮父母完成任务,学习会更加自觉。

3.提醒家长和其他家庭成员养成好的生活习惯

其实“定闹钟”不仅是对自己的提醒,更是对家长和其他家庭成员的提醒,也能督促他们遵循规律的生活作息和习惯,培养好的时间管理能力。