后代容貌的选择
容貌是由肤色、肤质、五官的大小、形状和排列位置，以及面部表情的变化等各种因素共同组成的，有些因素占的比例多，有些因素占的比例少。有的因素很重要，差一点儿都会看出明显不一样；有的不太重要，即使有差别对整个容貌的影响也不大。
世界上的人类主要有5种基本肤色，占比例较大的有3种，即黄、白、黑，而其他的肤色所占的比例则很少。随着人类的进步，科技的发展和生活方式的开放，各种族之间的通婚越来越普遍。除极少数还处在封闭状态的部落和种族以外，已经出现了大量的介于黑、白、黄3种基本肤色之间的“亚种”（即各种肤色的混血儿）。混血儿的出现和传宗接代的连续繁衍，不仅丰富了人类的肤色变化，而且客观地改善和提高了人类的颜值。
当然，由于生活环境的不同，意识观念的区别，人们对肤色的审美也不尽相同。比方说在中国农村地区，常年日出而作，日落而息的生活方式，接触紫外线的机会比较多，大部分人的肤色都比较深，于是人们普遍崇尚和羡慕那些细腻白嫩的肤色，因为这种肤色不仅可以使五官的轮廓更加清楚，而且非常容易通过化妆来改善和提高颜值，甚至在一部分人的心目中还是身份和地位的象征，所以在大部分地区都以肤白为美。那么，怎样才能使我们的后代具备美白的肤色呢？
从组织学和生理学的角度来讲，肤色的深浅主要由皮肤基底细胞层内色素细胞的数量和色泽深浅（色素颗粒的多少）来决定，色素细胞比较多的一般肤色就比较深，色素细胞少的皮肤色泽就比较浅。而色素细胞的数目和所包含的色素颗粒的多少及色泽又与遗传和紫外线的照射时间和强度有关。
生活在非洲的黑人土著也是因为其居住环境内白天的气温偏高，人们的皮肤裸露在外的面积和机会都比较多；沙漠地区植被少，特别是高大的乔木普遍缺乏；加之赤道附近大部分都是海洋，内陆地区工业落后，空气没有受到污染，因此阳光充足，紫外线指数比较高，所以他们的肤色越来越深。也正是这种黑色素的保护，使他们有效地降低了皮肤癌的发病率。而常年生活在欧洲地区的民族（特别是北欧），由于其纬度越来越高，日照时间越来越少，特别是发达的工业给空气造成了严重污染，雾霾天气特别多，紫外线指数相应地明显降低，很少的阳光加上湿冷的空气，使生活在那里的居民为了防寒都把身体捂得严严实实，甚至连颈部的皮肤也都被高高的立领遮挡着。世世代代的生活环境，使他们的肤色越来越浅，而且也作为遗传基因祖祖辈辈延续下来，形成了现在的白种人。
因此，要想让后代的肤色更白一些，只有两个办法。一是尽量选择肤色白的人做配偶，但一定要选那些天生的而不是刻意“捂白的”。因为捂白了的肤色，是见不得阳光的。第二，就是在生活中采取和加强防护措施，尽量减少和避免强紫外线的照射机会。
大家都知道，所谓的好皮肤不光指的是颜色白，还必须具备细嫩光滑和紧致柔软的特点。而且从现代人的眼光去看，其肤质的重要性已经远远超过了肤色。意思就是不管肤色深浅，只要具备光滑细嫩、柔软精致，无瘢痕，弹性好就是美的表现。因为有这些特点的皮肤，不论是从外观还是从手感都能观之赏心悦目，触之爱不释手，很容易被人喜欢和接受。
目前生活着的中国大陆存在这样一种现象，即北方人的皮肤普遍比较粗糙，而南方人的皮肤则大都比较细腻。就是环境和气候的因素对人们的肤质影响至关重要，而其中最主要的就是空气的湿润、温暖和氧气的充足。因为在中国大陆的南方地区水资源特别丰富，在阳光的照射下形成水蒸气弥漫在人们的生活环境中。再加上纬度低，日照时间长，气温都偏高，绿色植被多，因光合作用释放到空气中的氧离子也就格外多，这些都是造成肤质细腻的原因。而北方由于光照时间短，水资源和绿色植被少（冬天还大部分都落光了叶子停止了蒸发），空气中的氧离子和水分的含量也都明显低于同样季节的南方地区。干燥寒冷的生活环境使皮肤表面的水分更容易丧失，自然就容易皲裂而显得粗糙和缺少弹性了。因此，必须加强对自身皮肤进行保湿保温的护理。
除了以上所讲的肤色和肤质的选择和保护以外，不容忽视的还有皮肤损害对容貌的影响。也就是说虽然有了嫩白细腻的肌肤，但上面瘢痕累累，痘痣丛生，多毛少皮，杂色相间的也不雅观。所以必须从孩子一出生就必须重视皮肤的保健，尽量减少皮肤病和皮肤损伤的发生，有了皮肤病及时找专业医生诊治，千万不能自以为是地或听信非医务人员的指点而随便涂抹各种药物。生活中和玩耍做游戏时一定要注意安全，防止皮肤受到伤害。
下面我们再讲述五官形状与面部表情对容貌的影响和选择。人类的五官形态及分布位置是大同小异的，影响丑俊的不光是眼、耳、鼻、口、眉形与睫毛，头发和胡须等也起着一定的作用。甚至连上眼睑也分为双眼皮和单眼皮，而且普遍认为双眼皮的好看。另外，五官的形状也与美丑息息相关。比如说眼睛的形状就有所谓的“丹凤眼”“杏核眼”“三角眼”“牛眼”和“鼠目”之分，而鼻子则有“朝天鼻”“鹰钩鼻”“狮鼻”和“高鼻子、塌鼻子”的区别。至于嘴和耳朵的差别则更大。这些种种不同，主要与遗传有着密切的关系。相对来说，双亲的血缘关系越远（最好是不同种族的），其后代的容貌就越出色。
大量的研究资料和临床观察证实，人类面部表情的变化也能直接和间接地影响容貌。一般情况下，笑脸都比哭脸好看，但在个别情况和状态（主要是情感因素的影响）下哭脸也不丑。不是还有“梨花带雨”的描述吗？面部表情对容貌的影响有时会非常显著，有喜得“笑靥如花”的，有气得“杏眼圆睁、柳眉倒竖”的，还有“气歪了鼻子龇牙咧嘴”的，有“愁眉苦脸”的，也有“神采飞扬”的。每个人都有自己的最佳状态和最美瞬间，而处于最佳状态时正是他最好看的时刻。不过有的能发现并能重复，有的发现过但不能重复。有些粗心大意的人，终其一生也不知道自己最美好的时候是个什么样子，在什么情况下能展现出来。
最能说明这个问题的一个例子就是照相技术，同样一个人用不同的表情通过摄像机连续拍照，然后逐一进行对比，就能找出一张最美的，能为自己和别人接受、欣赏和赞叹的容貌来。最简单的办法就是找一面平整光滑，不失真不走形的镜子，对着镜子自己做各种表情。经过观察和对比就能找到自己最好看的时刻，然后经过训练，努力把这种表情和神态重复，并争取把它固定下来。你就能发现“呀！原来我也能变美啊。”因此家长对孩子更要耐心、密切地观察，找到他们的最佳表情和神态，然后给予提示和鼓励，并训练他们尽量争取保持下去。时间长了，习惯成自然了，你就能拥有一个明星般美貌帅气的孩子了。