■(2)增加摄入蛋白质

■(2)增加摄入蛋白质

富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力。可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收。