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■（8）术后第2～3天：站立后伸腿

2025年08月10日

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■（8）术后第2～3天：站立后伸腿

锻炼前可以提前服口服止痛药，减轻锻炼时的疼痛，如果锻炼时确实疼痛剧烈，则减少锻炼次数，多休息。

图4-40　站立后伸腿。