（一）形式多样

武陵板凳龙在表演时可玩一条板凳或多条板凳。具体可分为以下几种：一条板凳一人玩、一条板凳三人玩、多条板凳多人玩，然后再加一个引龙者，难度随着板凳与人数的增加而逐渐变大。当一个人玩一条板凳时，不管是节奏还是路线的变化都是相对自由的；当三个人玩一条板凳或多个人玩多条板凳时，需要注意对整体性的把握，考验着每个舞龙人之间的默契配合。哨子是解决多人多凳整齐划一的有效办法，引龙者发出不同的哨声，使舞龙者的动作、节奏、方向等巧妙地配合在一起，呈现出和谐的画面。在舞龙的过程中时常出现“舞”“滚”“说”等表现形式。舞，是舞龙的中心环节，在这个过程中可以呈现出不同的画面，如双龙戏珠、盘龙望月、二龙伏地等，时而刚劲有力，时而委婉含蓄，让人看了叹为观止。滚，主要是在技术技巧方面的展现，起到了画龙点睛的作用。比如引龙人（一般为武术或杂技演员）在开场时拿着龙宝上台独自表演3～5分钟，以翻跟头或做一些惊险的动作为主，主要把全场气氛调动起来，同时带动舞龙者与观众的情绪，属于热场环节。说，即赞龙，以说唱的形式来弥补伴奏的不足。“最初，舞龙时只有鼓作为伴奏（条件允许时才可以配上锣、钹等乐器），搭配唱词是为了丰富伴奏形式，增强演出效果。”唱词一般由笑和尚根据当时的场景即兴发挥，如：“武陵板凳龙，滚天遨苍穹，莫道个头小，气势贯长虹”等，可以使演者与观者形成良好的互动关系，气氛更加热烈。武陵板凳龙丰富的表演形式赋予了其更多的文化内涵，值得我们去挖掘、整理，为发扬优秀传统文化贡献一臂之力。(https://www.daowen.com)