顺应时代节奏，弘扬板凳龙文化

一方面，进入新时代社会发生了翻天覆地的变化，武陵板凳龙要想发扬光大，必须顺应时代的节奏，在不影响本体发展的同时适度创新。可在原有的表演程式上融合现代表演技法，不断满足人们的审美需求；同时促进武陵板凳龙自身的专业性发展，不断推出新型的舞蹈作品，提高影响力，努力将其打造成武陵的文化名片。另一方面，武陵板凳龙已有近千年的发展历史，是中华优秀传统文化的体现，应该继续保护与传承下去。不断提升武陵板凳龙的发展空间，走进小学、中学，甚至大学，让更多年轻人了解武陵板凳龙并参与进来；同时，举办各种社会文化活动、舞龙比赛等，加大武陵板凳龙的宣传力度，让老百姓对其产生兴趣。最后，将武陵板凳龙与当地旅游相结合，在带动经济效益的同时将其推广开来。两者相互依存，共同发展，树立武陵的文化名片。武陵板凳龙的娱乐性、随意性、健身性，在满足游客心理需求的同时，也会吸引他们参与其中，提高传承力量。(https://www.daowen.com)