高情商孩子的重要课程——学会自我激励
高情商孩子的重要课程——学会自我激励
很多父母都不知道，如何才能让孩子更好地面对挫折，提高孩子的抗挫折能力。其实，只要让孩子学会自我激励，那么他们就好像拥有了自我修复能力，对于生活的种种挫折都会无所畏惧了。
美国哈佛大学的威廉·詹姆斯教授曾经说过：“如果一个人不懂得自我激励，那么他的潜能只能够发挥到20%～30%，而当他学会自我激励之后，其潜能可以发挥到80%～90%。”也就是说，一个善于自我激励的人，可能把自身的潜能最大限度地发挥出来，从而做一些常人不可能做到的事情；相反，如果一个人不懂得自我激励的话，即使在各方面都有很大的潜力，在遇到困难的时候也只会退缩不前，将来也不会有什么太大的成就。
父母想让自己的孩子学会自我激励，那么最好的方法就是做好孩子的榜样。如果父母在生活中懂得如何激励自己，在面对挫折的时候依然能够乐观向上，那么孩子就会被父母的情绪所感染，渐渐学会自我激励。
小宏的妈妈是一位很成功的女企业家，她经常会把自己的座右铭挂在嘴边：“只要相信自己，并且付出努力和坚持，那么我们肯定能够成功的！”
有一次，妈妈的生意失败了，这可能是她经历过的最大的打击。6岁的小宏很担心妈妈，生怕妈妈被挫折打倒了。于是偷偷地观察妈妈的生活。小宏渐渐发现，妈妈并没有被打倒，因为她仍然坚持每天工作，有时间就在书房看书。直到后来有一天，小宏看到妈妈在跑步机上一边大汗淋漓地锻炼，一边大声对自己说：“一定要相信自己！我是智慧的，我是成功的，我一定能战胜失败！”
小宏被妈妈的自我激励精神所感动，而且事实也证明，妈妈真的把那次失败的损失减到了最小。
著名的人力资源开发专家斯普林格说过：“强烈的自我激励是成功的先决条件。”对于孩子来说，学会自我激励能够让他提高自我形象，从而获得前进的动力，也可以让孩子在面对挫折与失败的时候，能够有一颗重新崛起的心。而一个不懂得自我激励的孩子，在经历挫折与失败的时候，往往更容易陷入悲观绝望的境地。
只要父母看看身边的那些成功者就会发现，大凡能够在人生事业上取得辉煌成就的人，他们都懂得如何自我激励。
1972年，世界瞩目的奥运会在墨西哥举行。所有观看过这次奥运盛况的人，都被马拉松比赛中的一位运动员感动了。
他是一位黑人运动员，在比赛过程中膝盖受伤了，这时候所有的选手早已完成了比赛，只有他一个人还在默默地坚持着。其实，这时候他跑不跑到终点，都已经拿不到名次了。可他还是凭着自己坚强的意志跑完了全程。
当他艰难地到达终点时，一位记者问他：“到底是什么样的力量支撑你跑完全程的？”
他喘息着回答说：“一路上我都不断地告诉自己；我一定要跑完全程！我一定可以做到！”
这位黑人运动员虽然没有拿到名次，可是他的自我激励精神却赢得了全场最热烈的掌声。
自我激励是孩子成长过程中不可缺少的环节，因此父母应从小让孩子学会自我喝彩、自我鼓励，这是帮助孩子更好地认识自我，发挥自我潜能的关键，更是孩子征服困难的巨大动力。可以说，懂得自我激励的孩子，必将获得辉煌的人生。当然，教会孩子自我激励是一个长期、细致的过程，需要家长坚持不懈的努力。那么，家长应如何让孩子学会自我激励呢？以下是帮助孩子学会如何激励自己行动的几个简单办法：
1.鼓励孩子自己表扬自己
想让孩子学会自我激励，父母首先应该鼓励孩子自己表扬自己。尽管父母可以时常表扬孩子，告诉孩子父母为他感到骄傲，可是孩子前进的动力大多还是来自于自己的内心。有的孩子对于父母的赞许十分依赖，连如何认可自己都不清楚。父母想要改变孩子的这一现状，最好的方法就是指出他们做的正确的事，然后提醒他们从内心承认自己。
2.帮助孩子制订激励目标
孩子的自我激励要有一个前提，那就是必须要有一个远大的目标。父母要帮助孩子树立一个远大的目标，为了实现远期目标还要让孩子制订一个近期目标。当孩子的生活和学习有了这些目标之后，他们就有了前进的动力。有的人自我激励能力不强，关键就在于他们从来没有一个目标，要么就是目标太虚幻，让他们无所适从。
3.让孩子不要惧怕失败
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。父母要让孩子明白，失败和挫折是每个人都要经历的事情，要想取得成功，就必须先学会承受失败。失败并不可怕，可怕的是人们在失败面前一蹶不振。
4.父母要经常表扬孩子
父母不要吝惜自己的掌声，要经常用一些简短的话语鼓励孩子，比如“了不起”“你很棒”“你真勇敢”“你很厉害”“你是妈妈的骄傲”“我们为你自豪”等。如果孩子遇到困难的时候这些话习惯性地出现在孩子的脑海里，那就意味着孩子的自我激励能力已经有了很大的提高。凭借父母给的鼓励，他们也会更加有勇气面对各种困难。
不过，根本的还是让孩子学会自我暗示，让他们真正觉得自己很棒。让孩子每天早上起床的时候都对着镜子说一遍：“我很棒！”这是自我激励的最好办法。
5.要让孩子一步一个脚印地前行
父母还应该让孩子不断地提高自己的执行能力，有了一定的计划后不要拖拖拉拉，要立即行动。不要一味地回忆过去的成就，也不要只是一直空想美好的未来而不付出行动。要立足当下，一步一个脚印向前挺进。
总之，父母应该想尽一切办法，让孩子学会自我激励。这也是培养孩子情商的重要课程！