埋怨孩子情绪化，父母却经常发脾气
埋怨孩子情绪化，父母却经常发脾气
前面我们已经说过，现在孩子越来越情绪化了，他们一遇到不顺心、不如意的事情，就会大吵大闹、摔东西、骂人，以及做一些让父母难以应对的事情。孩子的这些行为，都是情商较低的表现。只是，当孩子发生情绪化行为的时候，也会对父母的情绪产生影响，甚至会让父母表现得更加情绪化。
其实，这样的现象在生活中并不少见，一些父母在培养孩子情商的过程中，总是要求孩子控制好自己的情绪，不要随便乱发脾气，可是自己却常常对孩子大呼小叫，对情绪化不加控制。
6岁的小海是一个自我控制能力较差、总喜欢调皮捣蛋的男孩儿，今年才刚刚读小学一年级。小海的这些低情商的表现，多半是他的爸爸“遗传”的。
在日常生活中，爸爸也常常因为一些小事情而大发雷霆，尤其是面对调皮的小海时，更是像炸弹一样脾气火暴。每天吃饭的时候，小海总喜欢围着桌子乱跑。爸爸一下就生气了，对小海大声吼道：“你再不坐下来吃饭，看我不打断你的小腿！”
小海一害怕，就把桌子上的碗扔掉，然后逃进自己的房间里。而爸爸则会气得掀桌子、摔板凳，把家里弄得乱七八糟的。这时候，小海的妈妈也不知道如何劝阻，因为她可能会因为不经意的一句话，就“惹祸上身”。
小海的爸爸脾气暴躁，到了难以控制的程度。记得有一次，小海和爸爸一起去给姥姥做寿。到了姥姥家，小海就坐不住了，一会儿跑过来，一会儿跑过去。小海的爸爸见他如此调皮，马上大声吼道：“你给我坐下来！”
可是小海就像没有听见一样，继续到处乱跑。爸爸彻底火了，一把抓起小海，举到空中，威胁他说：“你再这样乱跑，看我不摔死你！”
小海被爸爸的疯狂举动吓得哇哇大哭，一旁的姥姥和家人也吓得半死。
父母可能并没有想过，自己的情绪化行为，会给孩子造成怎样的影响。孩子是天生的模仿者，而他们从小模仿的对象就是父母。如果父母不控制好自己的情绪，总是对孩子“大发雷霆”，那么有什么资格去要求孩子不要随便发脾气呢？
事实上，父母在培养孩子情商的过程，时常会犯这样的错误。一边要求孩子控制自己的情绪，一边又对孩子乱发脾气。父母的种种行为只会让孩子放任自己，他们可能会想：“哦，原来爸爸妈妈也会这样发脾气，我们为什么要听爸爸妈妈的话呢？”其实，在很多时候，父母比孩子更加情绪化。如果父母想让孩子学会控制自己的情绪，那么父母首先应该控制好自己的情绪。
让我们来看看这位妈妈的日记：
今天早上，我又没能控制好自己的情绪，对4岁的儿子发了脾气，还动手打了儿子。我想小家伙儿一定很疼吧！从他的哭声和痛苦的表情上就可以看出来。
其实，每次打了儿子，我的心里比什么都难受。儿子明明会画三角形，为什么我让他画的时候，他就是画不对呢？看着儿子在图画本上画出各种奇怪的形状，就是没有三角形的时候，我终于克制不住自己的情绪，重重地给了儿子一巴掌，还骂他：“你怎么这么笨啊！”说完我就走了，留下儿子一个人在那里哭泣。
我觉得自己特别残忍，尽管每次都是自己“胜利”，最后都是儿子主动向我道歉：“妈妈，是我不对，你不要不理我，好吗？”可是，真的是我“胜利”了吗？其实，作为家长，没有控制好自己的脾气，已经算是自己输了，更何况还动手打了孩子呢。
我知道自己平时遇到什么事情就不能控制好自己，有时候还会害怕和陌生人说话。曾经的我，拥有很多的不快乐，仿佛一直生活在阴云的笼罩下。不过值得庆幸的是，儿子比我乐观、豁达，不像我小时候那样任性、孤僻，不知道认错。
儿子今年才4岁，可是已经知道向我道歉了，作为孩子的妈妈，我真的感到无地自容。如果下次再对儿子发脾气，我一定会对儿子说：“儿子，是妈妈不好。妈妈以后不会对你随便乱发脾气了，原谅妈妈好吗？”
我想，儿子一定会原谅我的。
父母可以仔细回想一下，如果您向孩子提出一些要求，并且希望他能够做得很好，可是他偏偏不愿意这样做，甚至拒绝与父母沟通。面对这样的情况，父母还能够控制好自己的情绪吗？其实，父母在培养孩子情商的同时，也在提高自己的情商。当父母面对孩子的种种情绪化行为时，一定要控制好自己的情绪，只有这样才能让情商教育顺利地进行下去。
那么，当孩子的情绪化行为影响到父母的时候，父母应该如何调节自己的情绪呢？
1.先让自己冷静几分钟
当父母被孩子的情绪影响，想要对孩子发火的时候，可以先让自己冷静几分钟。当父母的情绪稳定下来之后，再心平气和地解决刚才的问题。这时候，父母发现事情并没有想象的那样糟糕。
2.对自己进行心理暗示
心理暗示对于一个人的情绪会产生很大的影响，因此当父母想要冲孩子发火的时候，可以反复地暗示自己“不要发怒”，这对于稳定情绪能够起到很好的调节作用。
3.转移自己的注意力
如果父母感到自己的情绪有一些波动，那么就应该学会转移自己的注意力，通过改变话题或者做其他事情的方法，给自己一些冷静分析和思考问题的时间。在情绪不稳定的时候，将更多的精力投入到工作中去，做一些更有意义的事情。当自己的情绪稳定下来之后，再去解决孩子的教育问题，往往会取得意想不到的良好效果。