宋、辽、金、元时期
宋代（960—1279年），中国又恢复了统一。当时的少数民族——辽、夏、金政权并立，形成了相对稳定的局面。此时，经济有了一定的发展，少数民族的服装间接影响着宋代服装。这一时期，由于程朱理学盛行，强调封建的伦理纲常，提倡俭朴，尤其是妇女服装更是受到种种约束。从此以后女服不再有裸露形式。这对以后封建时代有着极大的影响。辽、金、元（907—1368年）这三个时期分别是契丹、女真、蒙古等各族地主阶级的统治政权。这时期的礼服制度都有一个共同特点，既沿袭汉唐宋代服制，又具有本民族的特色。直至元代（公元1206年至公元1368年），统治阶层是西北游牧的蒙古族。在服装上，保存了本民族的特点，显得简朴而实用。元代汉族男服为唐宋以来的延续，并有与蒙古族相影响的服装，但基本上是袍服，下穿裤。在元代女服上，蒙古族妇女在自己民族特色的基础上，崇尚简朴实用，并有罩裙及套裙的习俗。元代汉族女服则是汉唐以来的样式延续，以袍裙服为主。总之，这一时期的服装变化不大。
（一）宋代服饰
1.宋代男服形制
幞头：宋代男服大体沿袭唐制，袍衫仍宽大，裙裤较肥阔。宋代官服，长袍大袖，幞头的两个角平直向两旁伸开。称为平脚幞头。官僚、士大夫多着宽衣大袖，肥裤长裙，皮靴或丝履，纱帽高巾。隋唐时期的幞头，发展到宋代，成为男子的主要首服。上自帝王，下至百官，除祭拜典礼，隆重朝会需服冠冕之外，一般都戴幞头。宋代幞头已脱离了巾帕的形式，变成一种帽子。宋朝幞头与隋唐幞头不同。隋唐一般都用黑纱罗制成，宋朝不限于黑色，尤其在喜庆宴会时，也用鲜艳的色彩。有的在幞头上簪以金银、罗绢制成的花朵，或是用金色丝线在幞头上盘制成各种花样，称为“生色销金花样幞头”。由于幞头变成了帽子，成为文武百官的规定服饰，所以一般文人又恢复古代的幅巾制度。相传苏东坡所戴之巾，以乌纱制成双层，前后左右各折一角，其状如桶。人们以为新奇，群起仿效，美其名曰“东坡巾”。
襕袍：与幞头相配的是袍衫，官者以袍衫的纹样、质料、颜色分别等差，其他官吏亦以袍上颜色来区分等级。如三品以上，袍色用紫，五品以上用朱，七品以上用绿，九品以上用青等。袍的样式为圆领大袖，下长过膝。领内还衬有寸许高的护领。腰间束以革带，头戴喉头，脚穿靴。宋代因袭五代遗制，以着衫为尚，出现了紫衫、凉衫、帽衫及襕衫等名目。神衫也属于袍衫范围，故又称“襕袍”。宋代男服的襕衫形制，即在衫的下摆加按一幅横襕的就是“襕衫”，是进士、周子生、州县生、不做官的文人们常穿的一种衣服。
2.宋代女服形制
宋代女服比较复杂，贵族妇女的礼服仍是宽大袖、长裙，头梳高髻，妆饰华丽。一般平民女子则穿窄袖衫襦，颜色以白色为主，并有浅绛、浅青等。裙裤较瘦短，颜色以青白居多。宋代妇女服饰，大多仿照周代制度。后妃命妇服饰有袆衣、褕翟、鞠衣、朱衣、礼衣及常服。
袆衣：袆衣是皇后在受册、朝谒、朝会等场合穿着的礼服数种。其色深青，上织成五彩雉纹，穿袆衣时内衬素纱中单、蔽膝、大带。腰间系以白玉双珮及大小组绶。足着青袜青舄。褕翟：皇后及皇太后受册、朝会的礼服，青罗为主，上绣翟纹。其余与褕衣大致相似。鞠衣：后妃参加亲蚕礼时之服，颜色用黄，象征桑叶初生。其余与袆衣相同。朱衣：后妃朝谒圣客（皇帝）时之服，以绯罗为之。礼衣：后妃宫宴见宾客之服，通用杂色。常服：内外命妇常朝礼见均穿着，通常由真红大袖衣、红罗长裙、红霞帔、红背子等服饰组成。宋代妇女服装比较时尚，常用的有大袖与背子。大袖：是宋代贵妇最常用的一种服装，因两袖宽博肥大而得名。背子：背子又作“禙子”，唐时多指短袖上衣。宋代背子有几种含义：一是指贵族男子着在祭服、朝服内的衬里之衣，其制如古代中单、盘领、长袖，两腋开衩，下长至足。二是指武士、仪卫的圆领制服，对襟、短袖，下长至膝。还有一种即指妇女常用之服，对襟、直领、两腋开衩，下长过膝。衣袖有宽窄两式，着时罩在襦袄之外。上自后妃，下及百姓以至妓妾均可穿用。整个两宋时期十分流行。
（二）辽、金、元代服饰
辽以契丹族为主，金以女真族为主，元以蒙古族为主这些民族崛起之后，在政治上、生活上包括衣冠服饰上对汉族限制很大。因此，这个时期的服饰，虽保持了一部分汉制，但大多体现了少数民族的特点。
1.辽代服饰
以长袍为主，男女、上下同制。国服即契丹本族的服饰，汉服即五代后晋时期的服制。国服有祭报、朝服、公服、常服等区别。祭服：有大祭服、小祭服之异，大祭服用金文金冠、白绫袍、红带、佩鱼、乌靴。小祀则戴硬帽、服红绛丝龟纹袍。朝服：戴祭冠，着红袍，犀玉带、缝靴。公服：戴紫头巾，穿紫色窄袍，或穿红袄，腰束玉带。常服：多用绿花窄袍。
2.金代服饰
金代服饰和辽代服饰有相似之处。但男子的发式不尽相同，男子一般都剃去头发，将脑后发留下，编成辫子，垂搭于肩背。
3.元代服饰
元代男子服装以长袍为主。其式样比辽制宽大。元代公服多从汉俗。以绫罗为之，大袖盘领，下长过膝。官职等差，以颜色及纹样表示：如一到五品，袍用紫色；六到七品，袍用绯色；八到九品袍用绿色。所绣纹样，一品用大独朵花，花径5寸；二品用小独朵花，花径3寸；三品用散花，花径2寸，无枝叶；四到五品用小朵花，花径1寸5分；六到七品用小朵花，花径1寸；八品以下则不用纹饰。元代男女冠巾。男子巾帽：公服多用幞头，其形制为戴朝天幞头士庶所戴的幞头，一般多如唐巾，脑后下垂2弯头长脚，呈“八”字式。平民百姓多喜用扎巾。