案例分析
1.标题：采用了双行标题（正副标题）的写法。这种标题可用于个人计划，在单位的工作计划中较少使用。
2.前言：用于交代计划的背景，说明制订规划的目的和意义。
3.正文：分三部分来写。整体来看，详略处理不太恰当。“自我评估”部分重在分析自身条件，在自我认识的基础上做出有针对性的计划。但内容较多，有喧宾夺主之感，可精练一下，不用分段叙述，用一段话概述即可。
机会总会留给有准备的人。卡耐基曾说：“不为明天做准备的人永远不会有未来。”话虽不至于如此绝对，但不可否认计划对未来发展的重要意义。一年之计在于春，一日之计在于晨，大学一年级对于整个大学生活至关重要。万丈高楼平地起，大学可以给予我们专业知识，开拓我们的视野，丰富我们的人生阅历，厚植我们的人生经历，培养我们多方面的能力。大学是我们人生道路的基石，若要走好这至关重要的一步，就需要从大一开始做好未来规划，明确人生目标，合理规划未来。有了科学的导向定位，在求学的道路上才能更精准发力，保持刻苦钻研的定力，在未来社会实践中以良好的姿态迎接机遇与挑战。
一、自我评估
大学生生涯规划应建立在对自己有清晰的认识的基础之上。正确评估和认识自我，可以针对弱点采取精准措施，发扬优点，做到取长补短。
1.在学习生活方面，对数学、物理等基础学科有较强的兴趣和探索欲望，积极完成老师布置的任务，并通过课外书籍来充实自我；在闲暇时间参加自己感兴趣的社团，初步掌握PS等软件，结交志同道合的朋友，增强团队意识和集体智慧，与同学们同出行，参观周邓纪念馆、天津博物馆等，用脚步丈量天津的宝地，开阔视野，增长见识。
2.在班团管理方面，作为团支书，在过去的一个学期协助辅导员解决同学学习、生活等方面的问题，与班长分工合作，管理班团日常事务，在校级团日活动评比中，与团支部的同学共同努力，带领团支部作为学院代表参加校级评审，并表现优秀。
3.在科研实践方面，计算机科学与技术专业是一个注重动手实践能力的学科，我在20××年末进行的国际大学生程序设计竞赛（ACM）寒假预备队选拔中不幸落选，由此总结反思，在扎实掌握课本知识后要动手实践，通过实践来检验真知。面对新知识、新领域，有的学科学得还不够扎实，实践能力还比较弱，动脑和动手还不能比肩同行。
二、规划导向
1.完善知识结构。知识是人类进步的阶梯。做到既要仰望星空、开拓视野，又要脚踏实地、勤恳苦读，不断开阔眼界，努力修完所有课程，认真钻研计算机专业知识，在学有余力的情况下阅读有关书籍，丰富知识结构，学思践悟，融会贯通。
2.提高实践能力。世界上没有坐享其成的好事，幸福都是奋斗出来的。实践是检验真理的唯一标准。在掌握课本基础知识的基础上，勤奋实践，强化实验，举一反三，敢于创新，努力与老师同学一道在实践中得出真知。
3.提升人文品格。班级是大学生活最温暖的一个集体。加强班集体建设对提高班级凝聚力、感召力，增强同学友谊，培养全局观念等起着决定性作用。在未来的“五四”调研及团日活动中，与团支部的同学勠力同心，组织开展有益活动，增强新时代感召，强化新思想认识。
4.确立奋斗目标。四年的大学生活稍纵即逝，恰同学少年，只争朝夕。着力把自己锻炼成为接受祖国挑选的有用人才。首先，如有机会继续深造，则务必在教学科研领域有所造诣；其次，奔赴实体经济主战场，为新时代中国特色社会主义贡献力量；再次，参加国家公务员选拔，务必成为一名合格公务人员；最后，自主创业实践，实现人生价值和梦想。
4.规划导向部分，根据自身情况从学习、实践、班团活动、毕业去向四个方面进行规划，较为全面。
三、总结研判
山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。我根据自身实际制订的大学生涯规划，由于受学识水平及阅历的限制，一定会有所欠缺、不够成熟，在未来的人生路上需不断修正与完善。我深知，梦想与现实是有差距的，但我将依靠自身实力努力缩小差距，朝着既定理想和目标，迎着新时代的气息坚定走下去。
×××（署名）
××××年××月××日