引导孩子转换态度，坏心情变成好心情
丽莎从小被爸爸妈妈悉心照顾，衣食住行都是最好的。丽莎要去参加军训了，听说军训生活既严格又辛苦，丽莎还没去，心里就开始打鼓了。爸爸妈妈安慰丽莎：“没事的，多出去锻炼锻炼，不能总依赖爸爸妈妈，人总是要试着吃苦，慢慢长大啊。”
丽莎只好硬着头皮来到军训的营地。军训第一天，丽莎就给爸爸妈妈打电话诉苦：“营地食堂的饭菜不如饭馆的好吃！”妈妈说：“营地管你们吃饱喝足，你还挑三拣四！”第二天，丽莎又向爸爸妈妈抱怨：“营地宿舍的床铺好硬，躺上去睡都睡不着。”爸爸说：“你去看看教官的床铺，也是一样的！”丽莎想想也是，也不好意思再抱怨了。过了几天，丽莎又打电话说：“每天早出晚归地训练，又累又辛苦，我都被晒黑了！”爸爸说：“军训哪有不辛苦的，你想想为我们保家卫国的士兵每天要比你辛苦一百倍，你这点儿辛苦不算什么。”妈妈说：“你看看其他默默坚持的同学，去那儿是磨炼意志的最好机会，以后想吃苦都没地儿去了。”丽莎听了，心情好了很多，她再也不抱怨了。
军训结束了，丽莎和同学们反而有点儿舍不得离开营地了，他们已经适应了那里的环境，喜欢上了那里的一切。
丽莎在军训的日子里，每当遇到小小的困难就找爸爸妈妈诉苦，爸爸妈妈总是能让孩子把坏情绪变成好情绪，是因为爸爸妈妈懂得引导孩子转换态度，将消极的、悲观的态度转变为积极的、乐观的态度，总是用积极阳光的心态去思考问题、看待问题，心情自然会很好。
聪明的父母要教给孩子，当不能改变环境时，就试着改变心态，转变了看待事物的态度，心情也会变得不一样，很多烦恼自然而然就消失了。即便是困难的事情，用一个好心态去想办法解决和克服，很多难题也会迎刃而解。
那么，家长要从哪些方面引导孩子呢？可以从以下两个方面进行引导：
1．用积极的态度想问题。对于孩子来说，他们不懂如何宏观地去看待问题，也不知道要多角度地思考问题，所以容易出现钻牛角尖的情况，这时需要父母给孩子建立一个正确合理的认知模式，教给孩子遇到问题要从积极的一面去思考。比如孩子心爱的东西丢了，因此而闷闷不乐，家长可以启发性地问孩子：“你这么难过，丢了的东西就能回来了吗？”“不会。”“东西已经丢了，要是再把快乐搭进去，那可真是不值得了！”孩子听了瞬间醒悟：“对啊，丢了什么也不能丢了我的快乐心情！”你看，用积极的态度去想问题，事情不就往好的方向发展了吗？
2．教孩子改变环境不如改变自己。很多时候，我们个人的力量非常渺小，人是不能轻易改变身边的人、事、物的，但是家长可以告诉孩子，改变不了外在状况，那就尝试去改变内在的自己，让自己去适应环境，说不定环境慢慢地也发生了改变呢！孩子若学会了这种乐观的处事态度，等他们长大后步入社会，相信他们也能很好地适应环境。