和孩子一起培养遵循时间的习惯

和孩子一起培养遵循时间的习惯

家长抱怨孩子没有时间观念，不守时，而孩子自己呢，则抱怨时间不够用。其实，时间对每一个人都是均等的，不同的是，时间特别善待珍惜它的人。

以前，甜甜在小区里或在小朋友家玩，玩得尽兴，常常到时间该回家了，妈妈已经劝说了，甜甜还是拒绝合作，一拖再拖，弄得妈妈生气了，批评她或强制执行了，甜甜才哭哭啼啼地和妈妈一起回家。

一个月前的一天，妈妈被甜甜类似的顽固弄得想要爆炸，就在生气的气焰将燃未燃间，妈妈突然意识到了问题的原因：甜甜没有时间观念，得教她做一个遵守时间、说话算数的好孩子。

其实甜甜一向说话算数。一直以来，只要和妈妈拉过钩的事，无论多难都会遵从。所以，妈妈开始尝试每次当甜甜做什么事之前，和她商定好时间。比如，她想出去玩，妈妈会问她想要玩多久，指着表给她看，告诉她：现在长针(分针)在这个位置，是几点几分，再过半小时，针到了那个位置，甜甜就该回家了。然后妈妈和甜甜拉钩，在规定时间内任她尽情地玩，到时间了，妈妈提醒说：“甜甜，到时间了，看长针已经到这个位置了……”

妈妈刚开始实施这样的做法时甜甜还会耍赖，要求再玩一会儿，妈妈也不强硬，看看表很认真地告诉甜甜：如果现在要多玩几分钟，那么，等会儿吃水果或者睡午觉的时间就得压缩几分钟。

慢慢地，甜甜不再耍赖，开始配合妈妈，还会说：“妈妈，我是遵守时间说话算数的好孩子！”

有些孩子做事磨磨蹭蹭，没有成年人“一寸光阴一寸金”的概念，没有时间管理意识。这就需要家长能够观察孩子，了解孩子，找到孩子没有时间观念的原因，想出切实可行的办法，帮助孩子建立良好的时间观念，养成遵守时间的好习惯，以便积极应对学习和生活上的挑战。

孩子的时间观念差也是有原因的

时间管理对于每个人来说都很重要，善于管理时间的人，总能高效率地完成任务。同样的道理，一个高效的人，也必定具备很强的时间观念和时间管理能力，善于安排自己的时间。因此，不管是对成年人还是对孩子，时间管理的重要性都不言而喻。但是，似乎孩子每天的时间都被安排好了，在校学习时间，已经被学校和老师安排好，有固定的上课下课、上学放学时间，还有必须要完成的作业；在家中，时间又都被爸爸妈妈计划好了，早上几点起床、几点吃早餐、几点出门上学，晚上放学回来几点吃饭、几点写作业、几点做附加作业、几点睡觉，一切都是家长说了算，孩子只要去完成就可以了。所以，孩子好像根本就找不出太多可以自由安排的时间。

学校有既定的教学计划，无法给孩子许多可自由支配的时间，这一点是可以理解的。但是回到家里，很多家长因为孩子的时间观念不够，为了防止孩子磨蹭，干脆就直接给孩子制订时间表，以为这样孩子就能把时间充分利用起来。其实，家长们的这种做法，更是助长了孩子拖拉、磨蹭的心理，反正有爸爸妈妈为自己的磨蹭埋单，孩子内心根本就不会有时间感和紧迫感，自然也就不会有时间观念。

方案　培养孩子的时间观念这样做

1.从故事入手，引导孩子树立自觉的时间意识

有些孩子对儿童读物非常着迷，有时连吃饭、做作业都顾不上。针对这类孩子，家长可以找来相关名人守时的儿童读物，让孩子自己看，或者亲自给孩子讲一讲；也可以给孩子讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事。通过生动的故事情节告诉孩子：“这些有本领的人都是按时做事的人，你看书、吃饭、做作业、上学也能像他们一样守时吗？”让孩子从故事中受到教育，这是最重要的。

2.结合生物钟特点，合理制定作息时间

每个人的生活都有各自不同的规律，家长可以和孩子商量着一起制定适合他“生物钟”的作息时间。比如早晨6点到8点，头脑清醒，体力充沛，是学习的黄金时间，可安排对功课的全面复习；上午9点到11点，下午3点到4点，这两段时间，记忆效果比较好，可安排记忆内容加以背诵；晚上6点到10点，不利于记忆，可安排完成复杂计算的作业。相信严格的生物钟不仅能让孩子将学习与活动安排得有条不紊，也会轻松很多。

3.用奖励强化孩子养成良好的习惯

孩子的自我控制能力比较差，因此，如果用奖励强化的办法来监督，效果会好许多。例如，家长可以和孩子约定，如果他在规定时间内按要求完成作业，就奖励他看动画片。这样，孩子的时间观念已经深深地在他心中扎了根，恰当的奖励可以强化孩子良好习惯的养成。

4.有恒心，才能成为守时的人

一些家长会发现，由于自己平时没有做到坚持不懈，所以，孩子也一直没有养成遵守时间、按时作息的习惯。如果家长能够持之以恒，坚持不懈，孩子也会发生很大变化。因此家长对孩子进行惜时和守时的教育，一定要持之以恒。

5.签订“合同”，引导孩子自我教育

为了引导孩子养成遵守时间的好习惯，家长与孩子可以签订一份“合同”。合同由“自我训练项目”和“每日意志力训练表”两部分组成。家长的职责是监督，如果孩子自我训练项目做得比较好，就打一个钩，如果做得不好，就剥夺他的一些业余爱好。按照“合同”严格训练一段时间后，孩子遵守时间的习惯和意志力均能得到大幅度的提高。