捏脊，促进消化，缓解积食发热

捏脊，简单来说，就是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，在孩子背部皮肤表面循序捏拿捻动。在《肘后备急方·治卒腹痛方》中，就明确写道：“黏取其脊骨皮深取痛引之，从龟尾至顶乃止。未愈更为之。”并认为有调整阴阳、通理经络、促进气血运行、改善脏腑功能等作用，适用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积、感冒、发热等病症。

捏脊

【精准取穴】后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。

【操作方法】由下而上提捏孩子脊旁1.5寸处3～5遍，每捏3次向上提1次。

【适用症状】促进肠胃消化，调理因积食引起的发热。

不过，要提醒注意的是，对于1岁左右的患儿，为了减少对皮肤的刺激，采用抚摸的方式就够了。