揉迎香

宣通鼻窍，疏散外邪

【精准取穴】鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。

【操作方法】用两中指分按两侧迎香穴，揉20～30遍。

【适用症状】感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流鼻涕、呼吸不畅等。