风寒感冒就要祛风散寒

风寒感冒就要祛风散寒

导致孩子风寒感冒的主要因素，是风邪与寒毒。中医上认为，在治疗风寒感冒时应遵循“祛风散寒”的原则。那么，怎么祛风散寒呢？对感冒症状不怎么严重，且精神状态较好的患儿来说，并不一定就要服用药物，可选择在家中观察治疗，食用一些具有祛风散寒的食疗方来调养，就有着很好的缓解作用。在众多的食疗方中，香糖米汤与芫荽黄豆汤，就极为适宜风寒感冒的孩子服用。

芫荽，也就是香菜，其性温，味辛，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效，用来做汤有发汗、清热、透疹的功能。红糖，一直以来就是补虚、润腑的良品。将两者搭配在一起给孩子饮用，能很好地缓解孩子的风寒感冒症状。

香糖米汤

疏风驱寒，主治小儿风寒感冒

食材：红糖15克、芫荽（香菜）30克、米汤半碗。

做法：米汤先煮沸，放入切好的芫荽、红糖，不断搅拌，直至红糖全部溶解。

用法用量：口服饮用。

芫荽除了跟红糖搭配外，还可以跟黄豆在一起做成下面的芫荽黄豆汤，对染上风寒感冒的孩子同样有较好的调理作用。

芫荽黄豆汤

扶正祛邪，可治疗风寒感冒

食材：芫荽（香菜）30克，黄豆10克，食盐少许。

做法：芫荽与黄豆洗净。先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入芫荽同煮15分钟。

用法用量：去渣喝汤，一次或分次服完，可加入少量食盐调味，每天1剂。

以上的两道食疗方，都以芫荽，也就是香菜为主要食材，是不可多得的调理孩子风寒感冒的良方，如果孩子在秋冬之际患上风寒感冒，不严重的话，可以选择其中一道让孩子服用。