揉曲池

通经络，解表退热，利咽

【精准取穴】屈肘，在肘窝桡侧横纹头至肱骨外上髁中点。

【操作方法】用拇指指端按揉曲池穴100次。

【适用症状】风热感冒、咽喉肿痛、咳喘、肩肘关节疼痛等。