虽说怀山药是不可多得的健脾消食的养生食品，但是在选择用怀山药来给孩子进补，仍然要有所注意。
首先，如果孩子出现便秘症状，就不适宜过多食用。因为怀山药含有大量的淀粉，会使便秘症状加重。
其次，因为山药具有收敛作用，所以当孩子患感冒时，也应尽量少食用。
再者，要适量，不可无限制长期食用。一般来说，如果要服用的话，控制在每天30克左右较为适宜。
