孩子出现便秘时的喂养原则

对于不同年龄段的孩子，在出现便秘症状时，所采取的喂养方法也不尽相同，接下来，就简单介绍一些。

母乳喂养婴儿

对于这类婴儿，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。如果妈妈母乳不足要及时补充配方奶粉。

配方奶喂养婴儿

这类型的患儿，妈妈要按照说明冲调配方奶粉，不要冲调过浓；两顿奶之间给孩子喂些水或果汁。添加有助于防止孩子便秘的双歧杆菌的奶粉。还有就是多给孩子喂些温水，这绝对没有问题。

添加辅食以后的婴幼儿

对于此类型的患儿，妈妈可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的辅食，并且要及时添加菜汁、果汁、果泥、菜泥，如香蕉泥、红薯泥、胡萝卜泥等，可用梨汁、苹果汁、西瓜汁、蔬菜汁代替橘汁、橙汁。

3 岁以上幼儿

对于这类孩子，主要要做到两忌：一是忌食高脂肪、高胆固醇食物，这些食物易残留在肠道中，不易排出；二是忌食柿子、石榴、莲子等收敛固涩的食物，因为孩子食用后会导致肠蠕动减弱，大便难以排出。