断 舍 离
有一天，苏格拉底在古希腊雅典的街头闲逛，面对琳琅满目的商品，他非常感慨地说：“原来我不需要的东西有这么多啊！”
我们很多时候为什么觉得疲惫而痛苦？就是因为我们对那些自己需要与不需要的东西都想一把拿过来。越拿越多，直到崩溃。就像柳宗元笔下的那个逢物即背最终不堪重负倒毙于路途的可怜虫。
做生活的极简主义者，你简单，世界就对你简单。如何做到极简？断舍离。
断什么？断绝杂念。
寒山和尚写道：“一住寒山万事休，更无杂念挂心头。”高僧寒山是通过与世无争的方式去除杂念，我们凡夫俗子该怎么办呢？其实也很简单。你先搞懂自己到底想要什么？认准了就不去想别的。比如上学，你就是想通过这条路抵达你的光荣梦想，那就不要再去疑虑上学到底有没有用。再比如你知道每天睡前复盘一日所学这个方法特别好，那就不要再去想是不是不复盘也不会影响成绩。还有你知道读书这个习惯会让你受益终生，那就不要去想不读书是不是也能从别的途径获取信息。一边做着一件事，一边又怀疑这件事的可行性，这就叫自我消耗，自我消耗的人很难成功。当断不断，必受其乱。
舍什么？舍弃累赘。
我经常跟弟子们说每次周日晚上班会课之前，你一定要把本周没有整理完的试卷果断扔掉，因为下周还有下周的试卷。你堆着这些累赘，非但没时间整理，还会影响心情。书桌越清爽越好，无论是试卷还是文具。桌子上的笔越少越好，够用即可。放满满一笔筒的笔除了增加寻找想用的笔的时间和偶尔碰翻而去捡笔的时间之外，没有任何意义。舍弃累赘，才能使心情放松。当舍不舍，疲惫不堪。
离什么？离开诱惑。
需要什么？不需要什么？心里应该是有数的。以换手机为例，任何品牌的手机，本来功能都已经很全了，而且很多功能你一辈子都用不到，但商家还是会频繁地更新换代，你不换手机，就显得落伍。这当然是商家的促销手段，但很多人都会心甘情愿地中招，一年换一部手机甚至更频繁。其实无论是更新换代的商品还是降价处理的商品，只要对你没用，就算对方是挥泪吐血跳楼大甩卖，你花了一块钱也是在浪费钱。学习也是如此。手机确实好玩儿，但沉迷它，既伤视力，又伤士气。作弊确实省劲儿，但如此走捷径，既违背规则，又丧了人品。当离不离，如在迷途。
当断则断，当舍则舍，当离则离。习惯断舍离，有利于提升我们的自我省察能力和选择能力。因为只有我们持有的物品越少，我们才越容易作出选择。戴一块手表我们知道几点，戴两块时间不一致的手表，我们就不知道是几点了。断舍离是在用为人生做减法的方式为人生增值。
人生太短了，断绝杂念，赋予自己认准的事以意义；舍弃累赘，保持自身的简单与清爽；离开诱惑，守住为人为学的根本。当你足够简单并足够睿智的时候，你会发现：世上本无事，庸人自扰之。
一屋、两人、三餐、四季，如此质朴，又如此诗意。
商品，可以琳琅满目；人生，还是要简简单单。
2021-10-04