相比于儿童期和青春期，成年期心理年龄是一次质的飞跃，是一个人真正走向成熟的标志。从儿童期到青春期的成长过程，是一个量变；从青春期到成年期的成长过程，是一次质变。
从儿童期到青春期是自然成长状态。所谓自然成长状态，是指几乎不需要经过特别的学习和觉察，如果一个人内在生命力强的话，经过一定的时间，他会自然而然地完成这个过程的成长。因为如此，许多人在现实生活中都可以从儿童期心理年龄顺利地成长到青春期的心理年龄。然而，从青春期到成年期却是一个需要跨越鸿沟的飞跃。
