第一把钥匙：界线
成年期心理年龄的第一把钥匙，是界线。人生之中，任何人、任何事情之间都有其特有的界线，然而这条界线是无形的，眼难看见，耳难听闻，唯有用心，才能洞察。换言之，这条界线不是单凭“聪明”就能把握得到的。
我们先看一位校长的毕业讲话。2010年6月23日，在华中科技大学本科生毕业典礼上，校长李培根（同学们亲切地称之为“根叔”）在16分钟的演讲中，畅谈4年来的国家大事、学校大事、身边人物、网络热词。全场7700余名学子起立高喊：“根叔！根叔！”没有更多的大道理，没有更多的漂亮话，但根叔的许多话说到了“根”子上，说到了大家的心坎里：
“也许你会选择‘胶囊公寓’，或者不得不蜗居，成为蚁族一员。没关系，成功更容易光顾磨难和艰辛，正如只有经过泥泞的道路才会留下脚印。”
“我知道，你们不喜欢‘被就业’‘被坚强’，那就挺直你们的脊梁，挺起你们的胸膛，自己去就业，坚强而勇敢地到社会中去闯荡。”
“我时时拷问自己的良心，到底为你们做了什么？我记得你们的自行车和热水瓶常常被偷，记得你们为抢占座位而付出的艰辛；记得你们在寒冷的冬天手脚冰凉，记得你们在炎热的夏季彻夜难眠；记得食堂常常让你们生气。”
“我知道，你们还有一些特别的记忆。你们一定记住了‘俯卧撑’‘躲猫猫’‘喝开水’，从热闹和愚蠢中，你们记忆了正义；你们记住了‘打酱油’和‘妈妈喊你回家吃饭’，从麻木和好笑中，你们记忆了责任和良知。”
“也许你们难以有那么多的记忆，也许你们很快就会忘记根叔的唠叨与琐细。尽管你们不喜欢‘被’，根叔还是想强加给你们一个‘被’：你们的未来‘被’华中大记忆！”
“什么是母校？就是那个你一天骂他八遍、却不许别人骂的地方。”
这番真情告白之中，最触动内心的那句就是：“什么是母校？就是那个你一天骂他八遍、却不许别人骂的地方！”这就是界线。
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有界线。比如说我是江西人，我们江西老乡在一起骂江西这也不行那也不对，这没有关系；但如果你是别的省份人，你如果骂江西就不可以，我们都不爽你。因为，这是界线。同样，如果你是某市人，你们本市老乡在一起骂自己所在的城市这也不行那也不对，这没有关系；但如果你的邻市人，他们骂你的老家就不可以，你们都不爽他。因为，这是界线。由界线而产生的这种感受不是个性化，而是普遍性的，正说明它具有规律性。同学有界线，同乡有界线，国家和民族也有界线，界线无时不在无处不在。群体有群体的界线，个人有个人的界线，事情有事情的界线，界线无时不在无处不在。
我们重点谈谈每个人都有的各自的界线。
每个人在这个世界上，归根结底就只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。
首先，这三件事的界线在哪里？我们需要分清楚哪些是自己的事，哪些是别人的事，哪些是老天的事。在真实的生活中，许多人的常态是缺少对界线的认知，界线不明区分不清，于是他们活成了这个样子：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。
其次，分清楚“人生三件事”以后，我们针对不同的事，就可以分别采取不同的办法：自己的事全力以赴；别人的事尊重；老天的事顺其自然。西方那句众所皆知的名言，说的基本上也是这个理（它讲清楚了两件事，而没有到三件事）：“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；赐予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，去分辨这两者的区别。”平静地接受无法改变的，这是顺应；用勇气去改变我能改变的，这是全力以赴。但是，前提是要先能够有智慧分辨两者的区别。
界线在生活与工作中无处不在。如果我们的心理年龄在儿童期，我们不懂得界线，经常让别人过自己的界；如果我们的心理年龄在青春期，我们不懂得界线，经常越过别人的界；当我们的心理年龄跃升到成年期之后，我们才能恰如其分地把握界线，处理好人生中的各类事情。
下面是我遇到过的一件生活中的事例。
贫穷是重要的教育资源，富裕是更高级的教育资源，更高级的教育资源需要有更高级的教育智慧，否则富裕将变成双刃剑。
国内一家知名银行的行长为凝聚他们的私人银行客户，邀请我主持关于家庭传承及子女教育的沙龙。因为对象是他们的高端客户群体，行长非常重视，特意提前半个月约我专门讨论相关事宜。行长夫人在一所学校做老师，也参加了会谈。
因为谈的是孩子教育，我便问他们有没有孩子、多大年龄、男孩女孩？简短交流后，得知他们的孩子已经5岁，由于工作忙，孩子在老家由外公外婆带着。因为长期研究家庭教育这个领域，我知道孩子从小不在父母身边所造成的亲子关系中断，对孩子未来的成长有多么严重的影响，于是建议他们尽量把孩子领回来自己带。行长夫妻解释说他们目前有这个那个困难，无法把孩子带在身边。看到这种情况，我打住了话题，便说：“看看以后什么时候能创造条件，让孩子回到身边。”
然后就开始谈沙龙的事宜。一开始，对于如何办好这个沙龙，妻子向行长提出了自己的意见和看法。接着，因为行长听不进去且不以为然，行长的妻子有些生气。再接着，即使妻子生气了，行长还是不听，于是妻子说：“我再也不管你的事了！”两人都生气了不再说话，出现了冷场的局面，当然我也不说话，只是静静地坐在那里。
过了一会儿，行长妻子说话了：“老师，您评评理，刚才我们两个谁对？”
自古就说清官难断家务事，何况他们双方现在都正处在“对错模式”之中。基于“有效果比谁对谁错更重要”的原则，我当然不会去评价谁对谁错，只是表达我所看到的：“我刚刚看到了一个三部曲的过程：第一步，太太想控制先生；第二步，先生不愿意被控制，太太用气愤增加力量；第三步，即使太太用气愤增加了力量，先生还是不愿意被控制，太太变得很无奈。我看到了一个‘控制－气愤－无奈’的三部曲。”
行长妻子说：“老师您错了，我根本没有想要控制我先生，我只是给他建议？”
我问她：“你知道建议和控制之间的区别吗？建议就是把你所知道的告诉对方，把决定权留给对方；控制就是把你知道的告诉对方，然后非要对方按你说的去做。比如说前面一开始的时候谈到的带孩子的问题，我建议你们把孩子领回来自己带，当你们表示目前有现实的困难时，我就平静地打住了，这就是建议。再比如刚刚你谈到如何举办沙龙，你先生没有采纳，你非让他按你所说的方式去办，不这样做你就生气，这就是控制。”
在这件事例中，如何举办沙龙显然是行长的事。对于妻子而言，这是“别人的事”，她没有分清这个界线，在做越界的事。而行长不让妻子干涉自己的事，两个人的心理年龄都在青春期，各不退让，因此“堵车”了。
出现不同意见时，如果两个人的心理年龄是“儿童期”对“儿童期”，他们不会塞车，因为都会忍让。如果两个人的心理年龄是“儿童期”对“青春期”，也不会塞车，因为虽然一个要闯，另一个会停。如果两个人的心理年龄是“青春期”对“青春期”，那就会堵死了，因为彼此都要闯，彼此各不相让。生活与工作中很多的争执和对抗就出现在这里，原因之一是心理年龄都在青春期，原因之二是不懂得界线。怎样打破青春期“大塞车”的僵局呢？如果两个开车的人，一个在地面，另一个在立交桥上，也就是说当其中一个人的心理年龄提升到成年期这个更高的层次时，还会堵车吗？界线就是我们迈上立交桥、步入成年期心理年龄的第一张通行证。
不仅是在与他人的事情中，有时候在我们自己的事情中，我们也不懂得界线。
一个大龄“剩女”给自己定下了目标——三年之内要生孩子。这就是一个比较麻烦的目标：其一，一般而言生孩子之前要结婚吧，婚姻除了自己的事，还包含了别人的事，别人的事我们无法定目标。其二，就算男人和女人生活在一起，也不一定会生孩子吧，还得看天意，所以，能否生孩子还包含了老天的事。
这样的目标可能会给自己带来困扰，因为无论你如何努力，也无法掌控，因为无法掌控，最后可能给自己带来很多的烦恼。这位女士，能否定如下目标呢？我如何提升自己的内在与外在，让自己更有魅力和吸引力？我如何在适婚男士经常出没的人群里，增加一些社交活动，给自己创造更多的机会？这样的目标会不会让自己的生活更加踏实？如前所述，人世间的烦恼多来源于忘了自己的事，操控别人的事，担心老天爷的事。
那么，我们如何有效地区分人生三件事？换言之，三件事之间的界线是什么？
自己的事，就是你自主可为，自己有直接决定权的事；别人的事，就是你有机会施加影响，但需要别人去作为的事；老天的事，就是你鞭长莫及，根本无法影响到的事。
我们通过生活中很常见的几个例子，试着区分人生三件事。
例一：那些处于“不提作业母慈子孝，一提作业鸡飞狗跳”情境中的父母。对于作为父母的你而言，写作业是“别人的事”，你有机会影响到孩子，但是这需要由孩子去写。当孩子没有按你规定的时间去写作业时，你就用生气来增加力量对孩子加以控制，显然是不懂得界线。那父母“自己的事”是什么呢？如何管理好自己的情绪，是自己的事；如何改变沟通的方式与方法，是自己的事；参加学习提升自己的家庭教育水平，是自己的事。
例二：先生和他的朋友又出去饮酒，又是大醉而归，妻子忍无可忍，双方爆发了激烈的冲突。我问这位女士：“是否出去饮酒是谁的事？”她说：“如果他的身体垮了，对我一样有很大的影响呀，所以这也是我‘自己的事’，我必须得管。”我又问她：“假设你每天都是开车上下班，今天沙特阿拉伯决定石油涨价，你明天加油就得多掏油费，这对你有没有影响？”不是对自己有影响就是“自己的事”。所以，沙特阿拉伯石油涨价在你的人生三件事之中，是谁的事呢？当然是老天的事，因为你根本就是鞭长莫及。
怎么解决问题，我们在后面展开。现在最重要的是学会区分三件事：自己的事，是你自主可为的事；别人的事，是你有机会施加影响的事；老天的事，是你鞭长莫及，无从影响的事。区分三件事之后，自己的事全力以赴，别人的事尊重，老天的事顺应，这是基本的思路和方向。尊重别人的事和顺应老天的事，归根结底只有一个目的：聚焦并集中全力做好自己的事。
要特别说明的是，关于越界，最严重的情况往往发生在家庭里面，我们常常越是亲近的人，越分不清彼此的界线。原因何在？因为关系疏远的人，彼此之间天然就存在一条界线；只有彼此亲近的人，才容易界线模糊。守住自己的界线，那是尊重自己，守住别人的界线，那是尊重对方。懂得界线，懂得尊重，正是走向成年期心理年龄的第一步。