六把钥匙之间的内在关系
成年期心理年龄的六把钥匙,前三把钥匙——界线、全局和次序是用来认识问题的,认识问题是解决问题的前提和基础。
前三把钥匙中,哪一把钥匙最重要?
最重要的是第一把钥匙,是界线。界线让我们准确地区分“自己的事”“别人的事”和“老天的事”。在人生三件事之中,其中最重要的又是“自己的事”。尊重别人的事和顺应老天的事,其根本目的都只有一个,让自己把核心的精力从他人和外在环境中收回来,聚焦在自己的事情上。所以,“自己的事”是前三把钥匙中的重中之重。
后面,我们将学到幸福双翼的三大定律,即幸福定律、改变定律和资源定律。其中的改变定律是幸福双翼第二定律:“世界上几乎所有的人都想去改变别人,但很少人会想要改变自己。改变自己并不是改变别人的关键途径,它是唯一的途径!”人生三件事,聚焦自己的事和幸福双翼的第二定律同脉同源。
在面对生活中所发生的事情时,我们如何用前三把钥匙去分析问题和认识问题呢?如果事情相对简单,那就直接用第一把钥匙,把人生三件事分清楚然后去顺应、去尊重、去全力以赴,接着就可以直接运用后三把钥匙来解决问题了。如果事情比较复杂,那就要将前三把钥匙全部用起来,聚焦于自己的事,有全局和整体性,明了事情的轻重缓急,然后再运用后三把钥匙来解决问题。
成年期心理年龄的六把钥匙,后三把钥匙——从零接纳、正面建设和通情达理是用来解决问题的,解决问题才是我们的最终目的。
后三把钥匙中,哪一把钥匙最难?
最难的是第四把钥匙,是接纳。从零接纳,主要是用于对人。当你和对方发生冲突时,将看问题的原点从自己的主观标准回归到对方的客观真实。先看到对方已经做到的和已经拥有的,在此基础上,看到对方一点一滴的进步,并及时向对方反馈和表达肯定。要记住:所有的不开心,都源于不接纳;所有的改变,都从接纳开始。当对方被“看见”的时候,他的正向感觉就产生了;当对方被更多地“看见”的时候,他的正向感觉就增加了。正向感觉,是人的内在动力,当内在动力产生和增强之后,真正的主动的改变就开始了。
正面建设,主要是用于对事。任何事情都像一枚硬币,有正面必有反面,有反面必有正面,而且反面有多大,正面就有多大。我们能否看到两面,我们能否接纳反面,做到这两点,我们就可以回到正面做建设性工作了。无论在教育、医疗、环境、城市管理等等的任何一个领域,世界上能够指出问题并进行批评的人很多,我们闭上眼睛在街上随便抓一个人,他都可以指出很多问题,但是能够让事情变得更好的人却很少。真正的人才,不是那些能够指出问题的人,真正的人才,是那些能够让事情变得更好的人。我们是否正在成为真正的人才?
通情达理,是对人和对事的平衡,是感性和理性的平衡。先通情,后达理,情不通则理不达。然而,我们最常见的处理问题的方式,恰恰是交织着愤怒来处理问题。当我们陷入情绪当中,情已经断了。情断了,理永远都无法抵达彼此的内心,所以解决问题便成了奢望。关于情绪的更系统内容,幸福双翼教育体系中的“情绪平衡”部分将系统展开。
界线,全局,次序;从零接纳,正面建设,通情达理。当我们逐步地、越来越熟练地运用这六把钥匙时,我们的心理年龄发生了本质的飞跃,我们已经跃升到了成年期。
成年期心理年龄的人,他们开始具备这样的心力,一种圆满人生尽在把握中的心力。