行动086：生活要有规律

工作可以不因循守旧，但是生活，要尽量规律化、程序化。不要去追求刺激的生活或离经叛道的生活，因为身体受不起。

规律的作息、规律的饮食、规律的日常生活，有利于身心健康和干事创业。

第337天