[功效]
排痰，化痰，止咳、平喘。
[操作]
①搓擦——自颈部下缘向下搓擦前胸后背到髋部，快搓慢移3-5遍。
②拍——两手空心掌自颈部下缘向下拍前胸后背到髋部，拍10遍。
③震——自颈部下缘向下震前胸后背到髋部，震脊柱5遍。
④抹——两手手掌分别贴在前胸后背，自颈部下缘向下到髋部抹10遍。整套手法反复操作3-5遍。
