一、外感风寒咳嗽
1．轻症期 能量特性 凉
【症状】咳嗽、少量清水涕或鼻孔内、鼻孔前有白屑、偶见喷嚏、脸舌质唇正常、手指尖微凉、舌苔薄白、脉浮紧、指纹淡红。
【治则】疏风解表、宣肺止咳。
【组方】（穴位推拿次数：周岁内20-100次，周岁上：50-200次）
清肺经、清肝经、顺运内八卦、揉掌小横纹、掐揉二扇门、揉一窝风、推三关（60次）、揉肺俞、分推肩胛骨、头面四大手法（开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨）、揉迎香、揉膻中、乳旁乳根、拿肩井3-5次。
【亲人简方】
清肺经
揉肺俞
分推肩胛骨
【饮食能量】
忌食：海鲜、海苔、糖、巧克力、饮料等易过敏和刺激性食物。
宜食：米饭、馒头、面条、奶粉、各种稀饭、食少为主。
【呼吸能量】
①用生姜捣汁，沿脊柱搓擦5-10分钟，以后背微微发红、发热为度。
②两周岁以上的小儿用生姜煮水泡脚，两周岁以下小儿用手捂住囟门30分钟左右，均让小儿微微出汗。
③上身衣服加厚，头身微汗出。室内温度21-25度，不建议外出活动。
请登录“易和小儿推拿”微信公众号，观看《外感风寒咳嗽（轻症）》视频临床操作及更多中医内容。
2．重症期 能量特性 寒
【症状】咳嗽、稀白痰粘或干咳痰少声嘶、咽痒声重、鼻流清涕多、鼻孔前往往发红、恶寒无汗、鼻塞、头身疼痛、手温或凉，阵发性咳嗽多伴憋气，咳时脸红，舌苔白腻、脉浮紧、指纹青红。
【治则】解表散寒、宣肺止咳。
【组方】（穴位推拿次数：周岁内20-100次，周岁上：50-200次）
清肺经、清肝经、顺运内八卦、推四横纹、揉掌小横纹、掐揉二扇门、揉一窝风、推三关、揉肺俞、风门、分推肩胛骨、头面四大手法（开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨）、揉迎香、揉膻中、乳旁乳根、丰隆、拿肩井3-5次。
【亲人简方】
清肺经
顺运内八卦
揉掌小横纹
揉肺俞
分推肩胛骨
揉膻中
【饮食能量】
忌食：海鲜、海苔、糖、巧克力、饮料等易过敏和刺激性食物，温度低于40度的食物饮水。
宜食：米饭、馒头、面条、蔬菜、奶粉、各种稀饭、食少为主。
【呼吸能量】
①用生姜捣汁，沿脊柱搓擦5-20分钟，以后背发红、发热为度。
②两周岁以上的小儿用生姜或紫苏叶煮水泡脚，两周岁以下小儿用手捂住囟门30分钟左右，均让小儿微微出汗。
③上身衣服加厚，头身微汗出。室内温度21-27度，不建议外出活动。
请登录“易和小儿推拿”微信公众号，观看《外感风寒咳嗽（重症）》视频临床操作及更多中医内容。