二、副鼻窦炎

二、副鼻窦炎

能量特性　热　湿热

【症状】鼻塞多有异味、有鼻痂或黄涕或黄脓涕、鼻腔发痒易抠、说话多鼻音、呼吸气粗气促或打呼噜、睡卧不稳多翻滚、唇红舌红咽喉红、汗多、大便多干结、小便多黄少、舌苔薄黄或黄腻、脉洪数、指纹紫。

【治则】清热滋阴、肃肺通窍。

【组方】（穴位推拿次数：周岁内20-100次，周岁上：50-200次）

清大肠、清小肠、清肝经、清肺经、补脾经、清板门、取天河水、补肾阴、分阴合阴阳、退六腑、总筋、逆八卦、推四横纹、清肝经、清肺经、清大肠、清小肠、揉掌小横纹、捏脊（正3次倒7次）、下推脊、头面四大手法（开天门（24次）、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨）、迎香、鼻通、中脘、天枢、颤腹、下推腹、揉足三里、拿肩井。（用刮痧板分别轻刮两侧桥弓3分钟）

【亲人简方】

清大肠

清肺经

取天河水

下推脊

迎香

下推腹

【饮食能量】

忌食：高热量的食物如鸡汤，牛尾汤等肉汤；辛辣的食物如辣椒，胡椒等。建议不吃凉的饭菜或隔夜饭菜或隔顿奶。天黑以后不建议吃肉、不能吃枸杞、桂圆、蛹。

宜食：米饭、馒头、面条、蔬菜、奶粉、各种稀饭、面糊糊、土豆丝。多喝各种类型蔬菜汤。

【呼吸能量】

①衣服适中，头身略微出汗。

②室内温度18-25度，开窗通风保持室内空气清新，建议多活动。

③小儿居家注意不要保暖太过，不要捂的大汗淋漓。

④睡觉要离窗户1.5米以上。如果睡床，床垫上只能铺一个厚床单，不能铺毛毯；如果睡炕或榻榻米，炕或榻榻米和褥子之间加一个竹子凉席。

⑤在治疗期不能参加过于剧烈的体育活动，以免过度疲劳，但每天要进行30分钟以上的户外锻炼。

⑥建议配合艾灸和磁疗拔罐。

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