寒热交杂哮喘（喘促哮喘后期康复）

三、寒热交杂哮喘（喘促哮喘后期康复）

能量状态　湿热寒湿交杂

【症状】喘促、痰粘、哮鸣、咳嗽、阵发性呼吸困难，多见环嘴和山根发青，多伴呕吐黏液，仰卧咳嗽憋喘会加重，多脸色萎黄或青黄、唇淡、舌淡、神疲乏力，爱出汗，大便多干结或稀溏，苔白腻。

【治则】健脾补肾强肺，祛痰止嗽平喘。

【组方】（穴位推拿次数：周岁内20-100次，周岁上：50-200次）

清肝经、清肺经、补脾经、分阳合阴阳、推三关、取天河水、补肾阴、分阴合阴阳、顺运内八卦、逆运内八卦、推四横纹、掌小横纹、揉二人上马、清小肠、揉外劳宫、定喘、肺俞、脾俞、胃俞、捏脊（正上8次倒下2次）、点颤胸八道、膻中、分推膻中、下推膻中、下推腹、足三里、丰隆、肩井。

【亲人简方】

补脾经

清肺经

推三关

取天河水

定喘、肺俞

膻中

【饮食能量】

忌食：易过敏高热量的食物如海鲜，鸡汤，牛尾汤等肉汤；辛辣的食物如辣椒，胡椒等。所有过酸、过辣、过甜、过咸的食物，包括海苔、辣条、辣棒、爽歪歪、咸菜等。不建议吃凉的饭菜或隔夜饭菜或隔顿奶。

宜食：米饭、馒头、面条、蔬菜、奶粉、各种稀饭、面糊糊、土豆丝。多喝各种类型蔬菜汤。

【呼吸能量】

①衣服适中，头身略微出汗。

②室内温度20-25度，开窗通风保持室内空气清新，建议多活动。

③小儿居家注意不要保暖太过，不要捂的大汗淋漓。

④睡觉要离窗户1.5米以上。如果睡床，床垫上只能铺一个厚床单，不能铺毛毯；如果睡炕或榻榻米，炕或榻榻米和褥子之间加一个竹子凉席。

⑤在治疗期不能参加过于剧烈的体育活动，例如舞蹈、武术等。以免过度疲劳，但每天要进行30分钟以上的户外锻炼。

⑥建议配合艾灸。

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