任务二 职业生涯决策与行动
任务布置
（1）明确自己当前的职业生涯决策问题；
（2）罗列自己的职业生涯决策选项；
（3）做一次职业生涯决策。
任务准备
（1）搜集专业、职业岗位等就业信息；
（2）完成职业探索和自我探索；
（3）梳理适合自己的职业生涯决策选项。
任务实施
（1）课前，学生梳理自己的职业生涯决策选项，并分享在决策中遇到的困难；
（2）课中，教师结合学生反馈，有针对性地讲解相关知识点；
（3）课后，学生结合课堂所学，做一次职业生涯决策。
情景导入
小敏是重庆某高校电气自动化技术专业的专科应届毕业生，通过校园招聘入职了一家制造业国企行政类岗位，同时她也通过了专升本考试，被一所本科院校录取。拿到录取通知书的小敏开始犹豫：“目前这个工作工资待遇都还不错，但是专科生在公司没有很大的前途，之后晋升管理岗位的难度很大。但是继续念书的话，因为自己的分数不高，没有去到理想院校，毕业后可能也找不到这种好工作了。可是学历又很重要，我要不要去读呢？”
任务分析
一、职业生涯决策的步骤
人的一生过得幸福与否，很大程度上与其对所从事职业的满意度有关。然而，选择一个适合自己的职业并非易事，而且人的一生中可能会经历多次职业转变，面临多次职业选择。在职业生涯决策的过程中，也可能面临多方面的阻力，如意志薄弱、行动犹豫、知识和信息缺乏、依赖他人、方向选择未定等个人阻力，来自家庭成员的他人阻力以及经济衰退、性别歧视、刻板印象等社会阻力。为了做出更加理性的职业选择，我们就需要了解、掌握多方面的信息，运用一定的科学方法来进行职业生涯决策。一般来说，大学生进行职业生涯决策有以下步骤。
（一）认识问题
当你需要做决策的时候，通常是你对职业前景感到困惑，并决定采取行动来解决这一问题的时候。所以，职业生涯决策的第一步就是界定决策的目标，即明确自己将要通过决策来解决什么具体问题，例如，选择专业、选择职业或是选择雇主。
（二）了解自己
为了帮助我们做出适合自己的职业生涯决策，你需要做一个非常全面的自我分析，如果你现在还没有完成，请结合前面模块一的知识及技能来完成自我探索，它将帮助你从自身的兴趣、性格、能力、价值观等方面来了解你自己。
（三）了解外部环境及职业
通过调查法、访谈法、网络信息搜集法、实习体验法等职业探索方法，一方面了解你所处的社会、经济、政治、地理环境，从而衡量可能影响你职业选择的环境因素；另一方面搜集、研究你感兴趣职业的准确信息，包括职业性质、特点、任务、工作环境、资格要求等方面的内容。
（四）找出可能的职业选项
在对感兴趣的职业有了一定的了解后，你需要全面地研究可供你选择的职业选项，筛选出可供自己选择的目标职业。这一步，你需要剔除不符合胜任要求的岗位、有风险的岗位、不符合期望值的岗位，尽量选择有发展空间、能发挥自身优势的岗位。一般来说，可以选择三个目标职业作为候选。
（五）进行人职匹配
运用人职匹配、SWOT分析等方法进行个人与职业的对比分析，通常情况下，个人的特质与职业特征最相匹配的职业，就是最适合自己的职业。通过对筛选出的目标职业候选项，分别进行比较分析，权衡利弊得失，得出最优选项。
（六）做出决定
根据人职匹配分析结果，结合你对自身特点和职业前景的判断，选择并确定一个职业生涯目标。明确的职业生涯目标可以为你指明方向，引导你的优势发挥，为自己努力学习和工作提供源源不断的动力。
（七）执行决定
围绕自己的职业生涯目标，梳理所拥有的资源，包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力以及其他可假借或依靠的资源，拟定具体的目标实施计划，并通过具体的求职活动将你的职业决定付诸实施。
（八）获得反馈
根据目标的实施计划与实际达成情况，评估你的职业决定，如果有太多的负面反馈，则说明你需要对自己的职业决策进行反思，可以重复以上过程重新制定适合自己发展的职业生涯目标，确保可行性，以顺利实现自己的职业生涯目标。
二、大学阶段的职业生涯决策准备
大学生的毕业去向一般有就业进入职场、升学、自主创业以及出国留学等。其中就业是主要去向，主要包括四条通道：一是进入企业；二是进入事业单位（如学校、科研院所）；三是通过相关考试和选拔进入国家机关等；四是进入某些特殊行业，如参军入伍等。四条通道中，进企业又是主要通道，高校毕业生进入企业后主要有四条发展线路：一是从事与所学专业对口或相关的专业技术工作（如当工程师、会计等）；二是从事销售或经营工作；三是从事研发工作；四是从事行政管理工作。不同层次、不同学科特点、不同办学特色高校的大学生，应根据自己的个人情况与家庭背景，确定大学毕业后的发展方向、通道与线路，然后据此制定一个实施方案，并不断地行动、评估、反馈、修订、再行动，如此循环往复，最终实现个人的职业目标。
大学生最常见的职业生涯决策目标就是就业、升学以及自主创业。下面对这三大决策目标分别进行分析与解读。
（一）就业的策略与准备
1.认知专业和职业
是否要从事与自己所学专业相关的工作？所学专业毕业后能做什么工作？这些问题是大学生在职业决策时常常要考虑的重要问题。因此，为了明确自己的职业目标，就需要充分认识自己的专业，明确所需要学习的专业课程以及需要掌握的职业技能，并提前了解就业市场对所学专业的需求情况。建议从大一开始就树立意识，充分利用身边资源，如高年级的校友、高年级的校园招聘活动等，了解专业前景，获取最新的就业信息，为职业目标的设定找到大致方向。
2.考取职业资格等级证书
职业资格证书是大学生求职就业的第二块“敲门砖”，尤其是所学专业领域内的职业技能等级书。大学生可以通过考取职业技能等级证书，走初级技工、中级技工、高级技工甚至技师的职业发展通道，在建设制造强国的伟大征程上，做一名高技能人才，这不失为一种理想的职业选择。值得注意的是，大学生要切忌盲目地参加各种职业认证的考试，要有计划，结合自己的专业和目标职业发展规划考取相关的职业资格证书。
3.参加技能竞赛
技能竞赛不仅是考核专业知识能力，提高操作能力的重要途径，同时也是未来就业、升学的重要加分项目。通过参加专业技能竞赛，在备赛、参赛的过程中，知识的学习强度、深度是日常教学所不能比的，实际操作能力也能得到锻炼。技能竞赛包括个人赛和团体赛，在专业技能竞赛的过程中，既能锻炼你的心理素质又能考核你的专业知识。而团体赛则需要学生之间相互配合，加强与人交往能力和沟通能力。通过专业技能竞赛，你既可以对所学知识进行实际的操作应用，又有助于增强学习兴趣，丰富课余生活。
4.利用课余时间实习，积累工作经验
利用寒暑假等课余时间参加实习，可以进一步帮助你了解真实的职场环境，接触最前沿的专业知识和技能，积累工作经验。同时，需要注意合理安排时间，以学习为主，兼职时间和学业课程安排一定不能起冲突，要分清主次，在不耽误学业的前提下进行社会实践。
5.参加职前培训，掌握求职技巧
很多大学生的专业知识和专业技能都很扎实，却卡在了面试这一关，所以大学生要在求职技巧方面注重日常积累，加强训练。目前学校就业指导中心和一些职前培训机构都可以提供如简历撰写、求职礼仪、面试技巧、职位描述、实战训练等方面的培训。
随着高等教育大众化的到来，高校毕业生的就业压力也越来越大。大学生一定要找准自己的职业定位，并根据自身的条件和优势，找到适合自己的“充电”方式，多方面提高自己在就业市场中的竞争力。
（二）升学的策略与准备
为提升学历，缓解就业压力，近年来选择专升本、考研等升学道路的学生增多，但是提升学历的道路也会面临很多的现实难题，所以要做好心理准备和学习规划，不要盲目跟风。
1.明确升学的目的
选择专升本或考研的原因一般有升学的惯性、就业的压力、待遇的差别，在决定是否选择升学道路之前，你需要厘清自己的升学目的。与专科生和本科生相比，研究生在求职中的学历门槛、工作待遇方面是有一定优势的，有学生通过专升本、考研找到了更加理想的工作，但也有学生即使研究生毕业求职道路也依然不顺畅。从近几年高校毕业生的就业情况来看，专科生的就业率往往高于本科生。不管是升学到本科还是研究生，最终都将走向求职市场。高学历不一定就意味着一定能拥有更好的发展前途，技术过硬的高职毕业生薪酬待遇也十分可观，而选择升学是有机会成本的。所以在决定之前，你需要明确自己的升学目的，找到专升本或考研的决心。
2.了解考试规则和报名资格
根据近年的考试情况来看，专升本统招考试一般在每年的3、4月份进行，面向应届毕业生，同时对考生的思想政治、学习成绩、身心健康等也有一定的条件要求，拟报考的学生要提前了解当地的专升本政策，确保自己满足报考条件。另外，除了参加统一考试外，还有一些免试专升本的政策。以2023年重庆市普通高校专升本统一考试招生方案为例，退役大学生士兵、相关技能竞赛获奖学生参加专升本招生，可免于参加文化课考试。此外，即使不升本，专科生在取得专科学历后满2年也可以直接报考研究生。研究生统招考试一般分为初试和复试，应届生和往届生均可以报考。初试由国家统一在每年的12月份进行，初试通过后的复试则由报考院校组织，时间是次年3、4月份。另外，多数高校还有一定的保研名额，需要提前了解不同高校的保研政策。
3.正确评估自己的学习能力
专升本和考研都是选拔式考试，近年来竞争也日益激烈，尤其是学习基础较差的学生，要想在升学考试中取得理想的成绩，需要投入大量的时间和精力去补习。因此，你需要对自己的学习基础、学习能力、学习兴趣和学习习惯等进行充分评估，判断自己是否适合走升学的发展路径。
4.制订学习计划
专升本和考研都有规定的考试科目，报考前一定要先了解清楚，并拟订自己的学习计划。统招专升本考试科目有语文、数学、英语或者计算机等。有的省份考文化课和专业课，有的只统考文化课，像重庆统招专升本考试科目有语文/数学、英语和计算机，贵州统招专升本就是文化课由教育考试院统考，专业课由院校组织。不同省份考试科目不同，具体要以各省份当年的政策为准。而研究生考试科目较细，要看具体专业及报考院校，一般考思想政治理论、外语和专业课，理工科考生还需要考数学。所以，不管是专升本还是考研，都要提前研究招生简章，明确考试科目，并结合自己的学习基础和学习能力制订具体的学习计划，计划可分为全学期学习的总目标和时间安排，以及分科学习的目标要求和时间安排。
升学考试的备战过程一般较长，可能会面对一些困难，但切忌在升学和就业之间徘徊。专升本或考研都是提升学历的有效途径，但是每个人的具体情况不同，所以不要“从众”，更不要一哄而上，一定要从实际出发，综合自己的优势，认清自己的劣势，充分评估自己的学习能力和吃苦勤奋等。有实力、有优势、有兴趣就要全力以赴，不要考虑是否能够成功，既然选择了升学，就要风雨兼程。如果自己确实没有与别人竞争的优势和实力，又对升学兴趣不大，不必勉强，可以牢牢地把握现有的就业机会，先就业，以后仍有继续教育或升学的机会。
（三）自主创业的策略与准备
最近几年，国家为了鼓励大学生创业，出台了一系列优惠政策，社会各方面也为大学生创业大开“绿灯”，创业成为大学生成才的新途径。各高校也为大学生创新创业搭建了良好平台，开设大学生创新创业训练课程，建设大学生创新创业项目孵化中心。大学生在校期间要充分利用好学校的资源，了解大学生创业政策，学习创业知识，提升创业实践能力。除了参加相关的课程学习及专项培训外，还要积极参加“互联网+”“挑战杯”等大学生创新创业大赛，积极申报学校的创新创业项目。通过比赛和项目申报，不仅能获得一定的奖金和创业基金支持，而且可以借助平台组建创业团队，打磨创业项目，开展创业项目实践，积累创业经验。
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