不要用“任务式”陪伴糊弄孩子

有一句话是这样讲的：一个人成熟的魅力是跟老人在一起像老人，跟孩子在一起像孩子，跟狗在一起像狗。虽然看起来有点戏谑的味道，但也从另一个侧面反映了一个事实：如果一个成人与老人在一起能像老人一样思考，与孩子在一起像孩子一样思考，这本身也是一种能力。

父母在陪伴孩子的时候，把自己的那个频道切换成孩子的，站在孩子的角度和立场，跟孩子一样思考，陪伴产生的效果就完全不同了。

如果父母潜意识里把陪孩子看成一项任务，就像每天必须喂宠物遛小狗一样，是一件不得不做的事，那么内心会有隐隐的不耐烦。虽然人陪在孩子身边，但心里想的却是：还有很多事情没做完；孩子咋这么烦人呢；晚饭要吃什么，再不去买菜要晚了；身心都好累啊，谁能理解我呢……

在这样的状态下，父母的内心深处其实是抗拒陪伴孩子这件事的。为了减轻内心的焦躁，打发时间，就会出现一边陪孩子，一边玩手机，或者心不在焉地敷衍孩子。孩子感受到的并不是父母全身心的陪伴，而是被糊弄的感觉。

另外，还有一种是父母比较死板不懂变通，把陪伴变成了任务式的安排，比如某个时间点必须讲故事、某个时间点必须涂鸦，某个时间点必须背古诗。无论什么事情，一旦变成了任务式的重复，孩子就容易厌倦。想要亲子时光更加高效，爸妈可以尝试做个事情列表，每天让孩子从中挑选一两个最想做的，不仅孩子喜欢，亲子互动的效果也会更好。

我们看一个案例：

淘淘的父母属于高知父母，从小对淘淘的教育比较重视，交了昂贵的学费报了全脑开发早教课程。每天下班后，夫妻俩人总会有一个人来陪伴孩子，盯着孩子巩固练习早教课程学过的东西。10分钟时间转魔方，10分钟时间认识闪卡，10分钟点读汉字，最后还要背一些古今中外的名人名言。淘淘开始十分抗拒，他并不想按照父母安排的时间来学习和复习。但淘淘的父母对孩子要求严格，如果在规定的时间内完不成学习目标，就会让淘淘搬个小凳子坐在墙角面壁思过。等半个小时的学习时间过了之后，淘淘想看动画片，而父母却以动画片没有营养、会造成近视等理由加以拒绝。时间一长，淘淘在家人眼里是个小学霸，但到了幼儿园却是另一番景象。当别的小朋友们专注地做手工或画画的时候，淘淘却一刻也坐不住，不是给别的小朋友捣乱，就是呆呆地坐着，不知道自己该做些什么。尤其是老师不去盯着他的时候，他像个小木偶一样，完全没有自主能力。

案例中的淘淘其实是父母在任务式陪伴下给孩子造成了不良影响，这种陪伴并不是陪伴，而是监督和检查，是高高在上的逼迫和压制。如此一来，孩子并不会感受到父母的陪伴，而是一种无形的压力。一旦脱离了这种压力，轻则会让孩子变得没有自我意识，重则孩子会出现加倍捣乱或不守规矩的行动，以释放内心被压制的天性。

所以，高质量的陪伴，是父母要把自己的频率调到和孩子一样，把自己想象成孩子，试着用孩子的眼光去看待这个世界。角色不同，心态自然也不同。暂时忘掉工作，忘掉手机，忘掉各种焦虑，甚至忘掉家长的角色，单纯地和孩子一起发现这个世界的奇妙之处，单纯地和他一起做个游戏，享受其中，活在当下。而不是把陪伴变成一种任务，也不是让孩子完成一种任务还美其名曰说成是陪伴。这样的陪伴说白了是“假陪伴”，父母扮演的不是孩子的伙伴，而多是监督的角色，就是看着孩子写作业，看着孩子读书，看着孩子玩游戏，却并没有真正地融入孩子的世界。