陪你走过这十年：一位博士妈妈的教育手札_育儿

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生命成长的守护 ── 读刘苹老师的《陪你走过这十年》

友人托我为刘苹老师的书写序。说刘苹曾经是2008年汶川地震时，成都“简快身心积极疗法”培训课程中我的学生。我好奇，那100多位学员里，哪位是刘苹？她有怎样的人生

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女儿是妈妈的永世情人

有这样一个女子，当小生命的种子在自己的身体里刚刚发芽的时候，就开始了与她的交流。她给她起名叫“苗苗”，给她唱歌，给她讲童话故事，带她去看树林，看流水，看星星。有

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自　序

小时候，我坚信自己是共产主义的接班人，坚信2000年以后，共产主义就会在全球范围内实现。那时的我，觉得建设四个“现代化”舍我其谁，随时怀着匡扶天下的雄心壮志。

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第一篇　我爱你，我的宝贝

“从此以后，你就是苗爸，我就是苗妈。”(https://www.daowen.com)

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备孕大战

2005年，我与先生 ── 一名战斗机飞行员 ── 已结婚6年。其间经历了双城记、两地书这样的分居生活，也经历无数牙齿咬上舌头这样的磨合事件，终于迎来夫妻团聚。

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苗妈怀孕日记

(https://www.daowen.com)

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1.“好朋友”没来报到

前期备孕大战弄得我身心俱疲，一直想找机会放松一下紧绷的神经。11月底，秋意正浓，满城银杏垂挂着累累黄叶，想来远山的秋叶更加绚烂。因此，我们带着父母、兄长和好朋友

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2. 曲折的保胎之路

不过孕事并不如想象中顺利，在接下来的一段时间里，我总感觉身体有些异常。最初的征兆是暗红色的分泌物，我询问过来人，又上网查资料、看书，得知这种情况有可能是两种原因

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3. 准妈妈的乐趣

在家人的呵护下，我和宝宝共同努力，度过了最难熬的头三个月。进入孕期的第四个月以后，胎儿平稳了，我也真正放下心来享受做准妈妈的乐趣。准妈妈的最大福利就是：可以在

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4. 胎教三部曲

像我这样的妈妈，胎教是一项必须认真对待、严格执行的工作。据说，周文王的母亲在怀孕时，只看美好的事物，只听温柔的声音，只想正道的事情，因此生下一代明君。我虽没有奢

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5. 胎检也要评职称

大约28周时，医生告知我们要进行孩子四肢和嘴唇的检查。那天，我一个人早早地来到医院，进入B超室。室外一排坐的全是大肚子的准妈妈们，大家交换心得，你长了多少公斤，

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6. 孕后期的担忧

朋友们见到我，好些人都说认不出我了。估摸着我现在应该更像刘欢了，双下巴，没脖子，肤色变黑，颈部、腋下也一并变黑，鼻头肥大，肚大如箩。大家纷纷猜测小宝宝究竟是男还

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姗姗来迟的宝贝

住进了医院，才发现并非美事。每隔两小时，哪怕是半夜睡得正香时，护士就会把你唤醒，做一些检查，如查体温，吸氧气……向他们表示抗议，他们会说这是规矩，以免发生任何意

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母乳的烦恼

这次生育，自己设定了两个KPI（关键绩效指标）。一是自然分娩，一是母乳喂养。眼见第一个指标没能达成，第二个指标无论如何也要实现才好。由于没能及时让小苗苗吸奶，

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科学育儿守则

贯彻科学育儿是我的一贯作风，更何况前三个月苗苗由于吃不饱，生长速度较同月龄的孩子慢得多。别人家的孩子一斤两斤地长，她每个月稳稳地长八两。所以现在身体发展和智力培

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人生第一步

俗话说“七坐八爬”，从婴儿的成长过程，似乎也看到了人类直立行走的进化过程。又有人说“没有学会爬就会走了”，大意是指没有按步骤行事，太急功近利。可现在的孩子们，整

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第二篇　甜蜜三人行

这一生中，将有多少个目送的时刻，她在一次次目送中长高，长大。女儿，不必回头，妈妈的爱将一路相随(https://www.daowen.com)

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震后余生

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1. 全家人的避难生活

时光如电，岁月如梭，小苗苗一天天长大，从坐到爬，从爬到走，进入2008年5月时，她已是一个能跑会走、能说会笑的小姑娘。 5月12日中午时分，小苗苗在外公家午睡，

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2. 苗苗住院记

抗震救灾工作井然有序地展开，大家也都回到各自的岗位上，锦江的水依然向南流去，我们的生活照旧进行。有一天，我带小苗苗去公园跳蹦蹦床。不一会儿，她就玩得满头大汗。

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电影与家人

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1. 童年的难忘记忆

小时候看电影，都是在镇上和乡下的坝坝里看的，这就是四川人或者说我们那代人所熟知的坝坝电影。那时的娱乐生活极其单调，没有电视，没有网络，所以看电影是那个年代最为高

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2. 与苗爸一起看电影

与我正相反的是，苗爸极不喜欢看电影。一次陪我看李连杰的《西域雄狮》，看了一会儿，他说要出去抽支烟，结果再没回来。一次，我说想去看电影，与他别扭了半天，最终同意我

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与苗苗的智斗记

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1. 李大牌与刘小牌

2009年，苗苗3岁时，我到美国访学大半年后，好不容易回到朝思暮想的蓉城。下了飞机，正准备去取行李，耳边就听到了女儿清脆的呼声：“妈妈！” 循声望去，苗苗、苗爸

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2. 苗苗的奇思妙想

小朋友们真的是脑洞大开，他们的头脑中没有任何的条条框框，有些想法真让大人们瞠目结舌。有一次我给苗苗讲《猴子掰玉米》的故事： “有一只小猴子跑到山上去玩耍。正好是

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3. 究竟谁被催眠了？

4岁时，苗苗给自己起了一个昵称“小棉袄”，这源自于民间流传的一句话“女儿是妈妈的小棉袄”。同时给我起了一个名字“苹玉姐姐”，主要是因为她太想有个姐姐，而我又不能

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4. 我家的上铺领导

女儿5岁时，我们和其他三个家庭组织去西昌游玩。苗苗从来没有坐过火车，因此异常兴奋，小伙伴也都如此，整个车厢洋溢着他们欢快的笑声。上车后，尽管有上、中、下三个铺

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教育这件大事儿

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1.《沙家浜》现场

苗苗外公喜欢传统戏剧，时不时自己在家里哼上一段，顺带熏陶一下小苗苗。4岁时，她就学会唱《沙家浜》经典选段“智斗”中刁德一的唱词。只见她歪着脑袋，皮笑肉不笑地唱着

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《陪你走过这十年： 一位博士妈妈的教育手札》简介

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