怎样工作,能让自己保持热情高涨

怎样工作,能让自己保持热情高涨

在第一章当中我曾讲道:“在工作当中,即使我们划分好了优先等级、列出了明确的计划,一旦发生情绪起伏和情感波动,工作就无法顺利开展。”

明知这项工作不能再往后拖了,却总也不想采取行动,不由得就开始处理其他事情。心里很清楚现在应该做什么,身体却仿佛不受控制。

其实,这一问题可以被概括成“缺乏干劲”。

人们常常将它与身体的“疲劳感”混淆,然而,体力与干劲其实是两个不同的概念。

哪怕我们的身体得到了充分的休息、体力丰沛,一旦缺乏干劲,也没有办法按照预定的计划推进工作。

我写的书虽然总在向大家传授工作方法,但我毕竟仍是一个普通人,因此自然也会经历跟大家一样的状况。明知眼前的工作亟待解决,却提不起精神,总是一拖再拖。

我们究竟该怎样控制“干劲”这种无形的东西呢?

严格来讲,这其实算是心理学方面的问题了。因此,要想寻求根本的解决方法,还请大家去查看一些专业书籍。在这里,我只简要地向大家介绍两个方法。利用这两个方法,即使在没有干劲的时候,我们也能够顺利地把注意力转移到工作上。

● 在开始主要工作之前,先给自己安排一些热身工作

即使在干劲不足的状态下,人们也有能力完成一些简单工作。就像热身运动能帮助我们逐渐提升体能一样,它们能够帮助我们提升干劲。因此在提不起干劲的时候,我们应当安排自己从事这类工作。

比如,我在开始写书之前,总会先读一读别人的书。

这并不意味着我要把一整本书都读完。这个过程就像助跑一样,只需要持续10 ~15 分钟,就能够唤起我们对工作的热情。

准备工作的进行形式多种多样。在正式开始工作之前,除了上面提到的这种方式之外,我们还可以选择先把资料准备好;或是简单整理一下桌子,然后把文具摆放好;如果是准备学习,则可以先把教科书找出来。

只要我们有意识地迈出“第一步”,就能够达到热身的效果。

在开始一项工作之前,应该进行怎样的热身活动是因人而异的。因此,请结合自身的情况好好思考一下。

● 对于那些会削弱干劲的工作,先将其搁置一旁

在给工作划分优先等级时,有一点很重要,那就是“我们应当把‘黑洞’工作——即那些导致工作效率降低的工作搁置到一旁”。

这并不意味着我们要放弃这项工作,而是说我们应当做好规划,选择一个不会给主要业务造成影响的时机再处理它。

举例来讲:账务处理是我最不擅长的工作,因此,我绝不会把它安排在写作等重要的本职工作之前处理。

理由其实很简单:因为做这项工作会降低我的工作热情。

我们是人而不是机器,我们的工作表现自然会受到生物钟和心情波动的影响,出现起伏。因此,在给工作划分优先等级时,我们还应当多加注意,确保自己所做的安排有助于自己保持高涨的情绪。

在处理一项工作时,有时需要循序渐进、逐渐提高工作效率,有时则需要一开始就火力全开。请结合当时的情况,以及自己究竟有多大的干劲和热情,来做出适当的选择。