第一节　球性技术

球性是足球运动中最根本的元素，也是学习和把握好足球技能的前提条件。在足球练习中，好的球性是指人体能够比较正确地感觉到球的高度、速度、弹性及运动方向。球性的好坏，直接影响足球技能的掌握。