幼儿足球运动性损伤的部位

踝、膝关节是人体载荷最重的关节部位，在足球运动过程中，跑动、跳跃、传球、射门等各种动作都要用到踝、膝关节。幼儿处于身体生长的发育期，各骨骼增长、四肢肌肉会以纵向发育为主，肌肉力量较为薄弱。幼儿期关节周边肌肉力量不足，在运动中又暴露出关节稳定性差的弱点，使得踝、膝关节成为幼儿进行足球运动时最易产生运动损伤的部位。人体韧带损伤排在首位的部位是踝关节韧带，踝关节几乎承受身体的全部重量，在急停、突然变向、落地缓冲时要承受更大的力量。同时，踝关节主要由韧带和肌腱固定，没有强有力的肌肉作为支撑，因此极易出现扭伤、挫伤。踝关节的内侧副韧带数量较外侧副韧带多，因此踝关节的损伤以外侧韧带的损伤为主，如果不及时或不彻底地治疗，将造成踝关节反复扭伤，最终影响关节活动功能。