幼儿足球运动性损伤的预防

第三节 幼儿足球运动性损伤的预防

预防是避免运动性损伤的最根本办法。对于减少运动性损伤的发生,避免伤害事故,保证运动训练和比赛正常进行,都具有积极的意义。运动性损伤的预防原则和具体措施如下。