四、接球技术动作

1.脚掌踩停球

支撑脚站在足球的侧后方，膝关节微屈，脚尖正对足球，同时停球脚提起，膝关节自然弯曲，脚尖翘起高过脚跟，踝关节放松，用脚前掌触球的中上部。

2.脚内侧接球

支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球，接球腿提膝腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一瞬间迅速后撤，把球接在脚下。