抗抑郁药对身体的营养状态有哪些影响

抗抑郁药对身体的营养状态有哪些影响

抑郁症病人绝大多数有食欲减退，随着病情的延长，病人很容易出现消瘦、营养不良，甚至出现躯体并发症，在此基础上不能忽视服抗抑郁剂带来的不良反应，应注意饮食，增强营养，减少不良反应。

三环抗抑郁药抗胆碱不良反应明显，在服药过程中易出现口干、腹胀、便秘，使病人食欲下降，消化功能紊乱，此时病人应多食些粗纤维的食物以促进胃肠蠕动，如芹菜、白菜、萝卜、菠菜等，也可以服一些有润肠作用的食物及药物，如苹果、芦荟、蜂蜜等，必要时可服缓泻药物，如麻仁润肠丸。

选择性血清素再摄取抑制剂常见的不良反应之一有恶心（偶有呕吐）、厌食、腹泻、稀便或便秘等，不良反应严重的话可影响进食，为保证病人有足够的营养应在饭后服用，这样可减轻药物不良反应，也可以用一些中药，如莱菔子、陈皮、生姜、山楂等。

抑郁症病人在服药治疗期间应避免吃一些油炸及肥甘厚腻的食物，多食青菜水果，保持大便通畅。

抑郁症病人还应该多吃些含钙的食物，可增加食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪，如：黄豆及豆制品、牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜等。还应该多吃含氨基酸丰富的食物，如：酸牛奶、香蕉、牛肉、鸡肉等。