为什么耳鸣会让我们感觉到痛苦

人的大脑中有两套系统：一套系统是感知外周的各种感觉，包括听觉、视觉、嗅觉、触觉等，负责将这些感觉传入大脑内相应的感觉中枢。第二套系统是高级中枢神经系统，决定我们如何看待这些感觉，对这些感觉做出什么样的反应。

第一套系统感觉到耳鸣，而是否因耳鸣而痛苦，是否产生自杀想法，是否影响到我们的睡眠，关键看第二套系统！

当耳鸣让我们烦躁不安，无法忽略时，说明我们的第二套系统参与其中。但是大家不要失望，我们的大脑还是有高超的本领，就是大脑重塑，也就是说大脑会在特定情况下，发生变化，如对心跳、咀嚼等声音的适应就是大脑重塑。也就是说，我们可以利用大脑重塑来克服因耳鸣产生的烦躁不安等。当然，大脑重塑在每个人中是不一样的，如有些人需要时间长，有些人需要的时间短，但几乎每个人都能做到！一般来说这个过程需要3～6个月，也有人需要更长的时间。这就给了我们希望，我们是完全可以忽略耳鸣的，耳鸣是可以克服的。