1.赛场风度

参加体育比赛，你的赛风如何，运动精神好坏，会有公论的。如果别人都认为你这个人在体育比赛中作风恶劣，那么恐怕谁也不愿意同你一起进行体育比赛了。

如果你脾气很大，动不动就发火、动怒，并且不能加以抑制，那你干脆不要参加紧张、激烈的比赛活动，特别是那些需要与队友密切合作的比赛。诅咒你的过失或运气不佳，抱怨队友的失误，只能赢不能输，替自己的过失辩解，或辱骂对方和裁判，都是作风不正的表现。

你如果是一个具有良好风度的运动员，就应该能经受运动场上各种情况的变化，态度自若地去应付一切。你显出懊恼也好，洋洋得意也好，都只是刹那间的事，而更多的应是随时面带笑容，充满自信。

在体育比赛中，裁判是主持公道的惟一标志。要相信裁判，尊重裁判。你可能认为你的球落在线“内”，但裁判却能看到场地的每一条边线，因此他的宣布就是决定。你绝不可质问裁判的裁决，或者转身面对观众，挂着一副裁判待你不公平的表情。

在比赛中，为自己的得意之举，或者队友的出奇制胜，露出欣喜之色，乃属情理之常。可是当对方失手或犯规时，不可得意而忘形。

比赛之前，你没有必要逢人便说“我不行，我的水平比对方低”或者“我知道我会打得不好，我的手臂受伤了”之类的话。对此谁都明白，你是想赛中表现出色时赢得别人意外的赞扬，而输了时又可以保留面子。

总之，不论参加何种体育比赛，如果你能处处表现出热诚和良好的风度，你将会获得更大的乐趣，同时也会受到别人的欢迎和敬慕。