三、韧带

脊柱的各椎骨之间通过韧带相连接，主要包括3 条长韧带和4 条短韧带，如图1.4所示。长韧带包括椎体前部的前纵韧带、椎体后部的后纵韧带和棘突上的棘上韧带。

前纵韧带

位于椎体前面，上端起始于枕骨大孔的前缘，下端抵达骶骨，在椎间间隙处和椎间盘及椎体边缘紧密相邻。前纵韧带宽厚而坚韧，能够防止脊柱过度拉伸。

后纵韧带

位于椎体后缘，长度和前纵韧带相当，由枢椎延伸纵贯整个椎管的前壁。其两侧薄、中央厚，较前纵韧带窄且宽窄不等，与椎体相贴部分较窄而在椎间盘处较宽。后纵韧带可限制脊柱过度前屈，能够与前纵韧带一起加固椎间盘，防止其脱出，并对脊柱稳定起重要作用。

棘上韧带

位于棘突尖上，由弹性结缔组织构成，有限制脊柱过度前屈的作用。

图1.4　脊柱韧带

短韧带主要包括黄韧带、棘间韧带、横突间韧带和关节囊韧带。其中黄韧带在相邻椎骨的椎弓之间，由弹性结缔组织构成，故黄韧带弹性很强，可在较大范围内活动而不发生永久变形，能够协助保护椎管内的脊髓，并限制脊柱的过度前屈。

此外，人体脊柱系统和众多肌肉、骨骼、韧带一起协调完成各种动作。与脊柱直接相关的肌肉主要是背肌、胸肌、肋间肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌等。